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癒し処 ほのか

イヤシドコロ ホノカ

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癒し処 ほのかのブログ

ビューティーのブログ一覧

51件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2026/6/9
    投稿者:
    根古 かなこ
    梅雨の季節になりましたね、雨が続いて憂鬱になる方もいるかもしれません。梅雨時期の体調不良予を予防するために、胃腸を疲れさせる「つめたいもの」「生もの」「甘いもの」をいつも… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2026/5/17
    投稿者:
    柳田 あおい
    こんばんは、あおいです。美白のために自費で買っているお薬についての体感記録。ずっとトラネキサム酸を飲んでいて、去年の夏にグルタチオンに切り替えてどっちの方が良かったか検証… 続きを見る
  • 寒暖差が激しい今日この頃
    ビューティー
    投稿日:
    2026/5/13
    投稿者:
    柳田 あおい
    こんにちは、あおいです。今日、デパートでクーラーが寒く感じました。まだ5月。確かに日中は暑いんですが今から寒暖差の激しい空調にしていると自律神経が疲弊していきます。クーラ… 続きを見る
  • 肩甲骨から大きく動かす
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/14
    投稿者:
    根古 かなこ
    今日は肩こりについて少しお話しします。辛い肩こりに悩む方は少なくありません。そういったお客様にはお仕事の休憩時間などに腕を回していただくようにお声かけしています。この腕の… 続きを見る
  • 春ですね~!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/11
    投稿者:
    高木 菜乃美
    毎日お疲れ様です!なのみです!だいぶ寒さや花粉が落ち着いて、春らしい季節になってきましたね!!桜が綺麗に咲いてる所もあれば、ここ最近の雨でかなり散ってしまってる所もあって… 続きを見る
  • 疲れないSNSの使い方
    ビューティー
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    柳田 あおい
    こんばんは!あおいです。つい見てしまうSNS、疲れないように工夫して使っています。芸能人のニュースとかショッキングな映像とか人間の汚いところを描いた漫画とか、刺激が強い物を… 続きを見る
  • 心と体幹と重心
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/28
    投稿者:
    柳田 あおい
    こんにちは、新宿のマッサージ店『癒し処ほのか』です。本日は心が体幹に影響したという私の実体験のお話し。※感じ方には個人差があります「風が吹けば桶屋が儲かる」みたいな感じで… 続きを見る
  • 花粉症の時期がやって来てしまいました……!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    高木 菜乃美
    毎日お疲れ様です!なのみです!3月になって少しずつ暖かい日も増えてきましたが、いかがお過ごしでしょうか??暖かい日が増えるのは嬉しいのですが、その反面、厄介なのは花粉症…… 続きを見る
  • 花粉症対策におすすめのアロマオイルのご紹介
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    根古 かなこ
    ここ数日、花粉が多く飛び始めているようです。今回は花粉症に良いとされているアロマオイルをご紹介します。ペパーミント、ユーカリ、ティートゥリー使い方は、ティッシュやマスクの… 続きを見る
  • グルテンフリー・カゼインフリーのケーキ
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    柳田 あおい
    こんにちは!あおいです。この間、小麦粉も乳製品も使っていないケーキを頂きました!米粉のスポンジケーキはたまに聞きますが、乳製品なしでどうやってこのクリーム感を出しているの… 続きを見る
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