KOKYU PILATES TODAY【ピラティス トゥデイ】
コキュウピラティストゥディ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 大阪府大阪市福島区福島１－７－２１ ＢＯＮビル６Ｆ
- 阪神福島駅西出口3徒歩10秒/JR東西線新福島駅2番出口徒歩2分/環状線福島駅徒歩4分
コキュウピラティストゥディ(KOKYU PILATES TODAY)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
81件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです！実は春の不調、「春だから」ではなく“春に向けた準備不足”が原因かもしれません。■ 4月に軽い人の共通点4月に「体が軽い」「調子がいい」と… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/19
- 投稿者：
- KOKYU 広報
「暖かくなってきたのに、なぜか体が重い…」「冬より食べてないのに、太りやすい気がする」そんな“春太り”を感じていませんか？春は、寒暖差や環境の変化で自律神経が乱れやすい季… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです！春になると「頭がぼーっとする」「なんとなく体がだるい」そんな不調を感じる方が増えてきます！花粉の影響と思われがちですが、実はその原因… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/5
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです！「しっかり寝たはずなのに、朝から疲れている」「眠りが浅い気がする」3月に入り、このようなお悩みが一気に増えます。■ 寒暖差で交感神経が… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです！実はこの時期、「冷え」と「むくみ」が同時にピークを迎えているんです。なぜ2月は巡りが悪くなるの？寒さが続く2月は、無意識のうちに体に力… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです！「寝ているはずなのに疲れが取れない」「夜中に何度も目が覚める」「朝スッキリ起きられない」2月になると、こんなお悩みがとても増えます。実… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです！「年明けから食事量は変わっていないのに、体重が戻らない」「むしろ気をつけているのに、なぜか増えている…」2月に多いこのお悩み、実は“冬… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです！今回は、お客様のビフォーアフターをご紹介します！【Before → After】たった1回・50分のマシンピラティスで、首・肩の可動域がぐっと広がり… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです！慢性的な肩こり・首こりに悩んでいませんか？実はそれ、凝っている場所を一生懸命動かしすぎていることが原因かもしれません。肩・首がつらい… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/2/3
- 投稿者：
- KOKYU 広報
こんにちは！KOKYU PILATES TODAYです！寒さで身体を動かす機会が減る冬。「脚が重い」「夕方になるとむくみが気になる」「肩が上がりづらく、首までガチガチ」そんなお悩みを抱えて… 続きを見る
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