エハラセイタイイン
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えはら整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-06-26 18:00:00.0
- 週６勤務で限界のあなたへ
- 先日、週6勤務を続けていらっしゃるK様が来院されました。
新しい職場環境に慣れようと必死で、家庭のことも気にかけながら、
休むことに罪悪感を感じていたそうです。
「休んだ方がいいよ」と周囲に言われても、なかなか自分に許可を出せない。
そんな日々を送る中で、腰の重さや朝起きた時の体のつらさが、
どんどん積み重なっていったといいます。
K様は「何もしないことに罪悪感がある」とおっしゃっていました。
でも、ある日思い切って休んだ時、5時前にゆっくりお風呂に入れたことで、
少しだけ心が軽くなったそうです。
施術では、腰の反射区を中心に、体全体の緊張をほぐしていきました。
「寝る前に簡単なストレッチをするだけでも、朝の体の感じが変わりますよ」とお伝えすると、
K様は「そんな簡単なことでいいんですね」と驚かれていました。
実は、頑張り屋さんほど「休む理由」を必要としています。
施術の予約は、そんなあなたに「休んでいいよ」と許可を出してくれる大切な時間なんです。
体と対話する時間を持つことで、自分が本当に疲れていたことに気づけます。
そして、誰かに話を聞いてもらえる場所があることが、心のケアにもつながっていくのです。
「やっぱり自分を大事にしなきゃいけない」そう気づいたK様は、
今では定期的に通ってくださっています。
宮原・大宮・日進エリアからも多くの方にお越しいただいています。
頑張りすぎているあなたも、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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