ユウシンセイタイイン
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- 和歌山県和歌山市秋葉町７－２７ ゆうしんビル１F
- バス停 水軒口徒歩2分/駐車場３台完備＜９～２１時営業＞
ゆうしん整体院のブログ
- 【冷房で体が冷えていませんか？】
こんにちは、ゆうしん整体院です。
暑い日が続くと、冷房の効いた部屋で過ごす時間も増えますよね。
「外は暑いのに、体はなんとなく冷えている」
そんなことはありませんか？
■ 冷房による冷えで体がつらくなることも
冷房の効いた部屋で長時間過ごしていると、
手足が冷える
体がだるい
肩や首が重い
疲れが抜けにくい
などの不調を感じる方もいます。
特にデスクワークなどで同じ姿勢が続くと、体の血流が悪くなり、筋肉も硬くなりやすくなります。
■ 夏こそ体のメンテナンスを
暑いからといって体を動かす機会が減ると、筋肉が硬くなったり、姿勢が崩れたりすることもあります。
冷房による冷えと運動不足が重なることで、体の不調につながる場合もあります。
■ 当院では
ゆうしん整体院では、体の状態を確認し、一人ひとりに合わせた施術をご提案しています。
整体で体のバランスを整え、筋肉の緊張や体の負担をケアし、動きやすい体づくりをサポートします。
■ 本日の空き状況
【19時】にご予約の空きがございます！
「最近、体が重い」
「肩や腰がつらい」
「冷房の中にいると体がだるい」
そんな方は、お気軽にご相談ください。
ご予約お待ちしております。
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