ふたば整体院のブログ
最新ブログ一覧
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
最近は雨が続いたり、急に暑くなったりと、体調を崩しやすい気候が続いています。気温や気圧の変化により、自律神経が乱れ、肩こり・腰痛・だるさ・疲労感などの不調が現れることがあ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
寝たままで、体の内側がじんわり動く感覚。それだけなのに…・姿勢が崩れにくくなる・腰や肩のつらさを感じにくい・お腹や腰まわりが安定しやすいと感じる方が増えています「鍛えたい… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
座っていると腰がだるいなんとなく足がしびれるそんな不調、カラダの奥深くにある筋肉（梨状筋）が硬くなり、神経を圧迫しているサインかもしれません よくある原因・長時間のデスク… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/18
- 投稿者：
- スタッフ 一同
筋肉を包む「筋膜」が癒着すると、動きが悪くなり、コリや痛みの原因に。当院では、手技によるやさしい"筋膜リリース"で、硬くなった筋膜を丁寧にほぐします。筋肉の動きがスムーズに… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/16
- 投稿者：
- スタッフ 一同
雨が近づくと、なんとなく頭が重い。ズキズキとした痛みが気になる。それは、気圧の変化で首や肩に力が入り、体が知らないうちにがんばりすぎているサインかもしれません。 整骨院で… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/14
- 投稿者：
- スタッフ 一同
雨の日の頭痛・肩こり・だるさを軽くしたい方へ梅雨の時期になると、頭痛や肩こり、身体のだるさを感じる方が増えます。その原因のひとつが、自律神経の乱れです。気圧や湿度の変化に… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/13
- 投稿者：
- スタッフ 一同
実はその腰痛、“立ち方のクセ”が原因かもしれません！今回は立ち姿勢と腰痛についてお伝えします。腰が痛くなりやすい立ち姿勢には、主に「反り腰」と「猫背気味」の2パターンがあ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
椅子に浅く座り、足を肩幅くらいに開いて姿勢を整えます。背筋を軽く伸ばした状態で、骨盤を「前に倒す → 後ろに丸める」と、ゆっくりリズムよく動かしてみましょう前に倒すときは腰… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
首こり・肩こりでお悩みの方へ｜整骨院での施術首こりや肩こりは、スマホやデスクワークによる姿勢の崩れが大きな原因です。放置すると慢性化し、頭痛や疲労感につながることもありま… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/9
- 投稿者：
- スタッフ 一同
その不調、自律神経の乱れが原因かもしれません最近、このようなお悩みはありませんか？ 朝から疲れている 肩こりや頭痛が続いている 寝ても疲れが取れない めまいやふらつ… 続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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