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ハルミ 新宿店(Harumi)のブログ
2025年7月のブログ一覧
46件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- スタッフ 一同
朝起きた時に次のような症状を感じたことはありませんか？* 朝起き上がる時に腰が痛い* 朝一番は首かまわりにくい* 明け方にごぶら返りをした* よく寝たのに疲れが全然とれていな… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/31
- 投稿者：
- スタッフ 一同
肩甲骨が出ない原因には、猫背や巻き肩、背中の筋力不足、背中の筋肉の凝りなどがあります。・猫背や巻き肩デスクワークやスマホの長時間使用などで前かがみの姿勢が続くことで、肩甲… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- スタッフ 一同
夜なかなか寝付けない、眠りが浅いといった不眠の悩みをお持ちではありませんか？実は、その原因の一つに体の歪みが潜んでいる可能性があるんです。日中のデスクワークやスマホの使い… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- スタッフ 一同
蒸し暑くなってきましたね。皆さんはお元気お過ごしでしょうか？「毎日ストレッチしてるのに肩こりがよくならない」「自己流でやっていたら逆に腰が痛くなった」…そんな経験はありま… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
体重を減らすことより、ウエスト・お尻・太もも周り等をスッキリさせたい、無理せず健康的に痩せたいとお悩みの方にぜひ受けていただきたいコースです！太りやすさの原因のひとつは骨… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- スタッフ 一同
産後の骨盤調整がなぜ必要かご存じですか？産後に骨盤調整を受けて欲しい！その理由は。。。妊娠・出産で開いた骨盤は、放っておいても自然に正しい位置に戻ることは難しいから！です… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さん、お身体のお疲れご自身で感じることはありますか？硬さや疲れを感じたら、身体がメンテナンスを求めているサインです！ 身体が硬くなる主な原因は「生活習慣」です。定期的に… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！健康の為には睡眠は不可欠です。冬の快眠には寝室の温度を16~19℃程度に保つのが良いとされています。掛け布団や服を枚数を重ねると睡眠中の寝返りを妨げてしまう… 続きを見る
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