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ヘッドスパ ノンレム(NONREM)のお店ロゴ

ドライヘッドスパ専門店 ヘッドスパNONREM【ノンレム】

ドライヘッドスパ センモンテン ヘッドスパ ノンレム

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  • 東京都中央区日本橋室町1-13-8 ナカヤビル4F
  • 「三越前駅」徒歩2分(コレド室町2からすぐ) ◆大手町/東京/人形町/水天宮前/銀座

ヘッドスパ ノンレム(NONREM)のブログ

ビューティーのブログ一覧

318件のブログがあります

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  • "ぼーっとする"ことが大事
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/14
    投稿者:
    Takae
    5月12日、韓国ソウル漢江の潜水橋(チャムスギョ)で「2024漢江ぼーっとする大会」が開かれました。今年で10回目、120人余りが参加したそうです。この「ぼーっとする大会」は90分間、… 続きを見る
  • 連休明け、ご自愛ください
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/7
    投稿者:
    Takae
    今年のゴールデンウィークが終わってしまいましたね…今日からお仕事、学校という方も多いと思います。長いお休みのあとは、大人でも少し憂鬱な気分になりがちですよね。体と心は、関… 続きを見る
  • 上向き洗いでリフトアップ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/30
    投稿者:
    Takae
    皆様、普段のシャンプーは顔を上に向けて洗いますか?それとも下に向けて洗いますか?新潟大学大学院医歯学総合研究科客員研究員、高見寿子先生によると、シャンプー時、顔を下に向け… 続きを見る
  • 「顔が大きく見える」原因とは…?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/24
    投稿者:
    naomi
    ふと鏡を覗くと、顔のむくみやたるみで「老け見え大顔」になっていてビックリしたことはありませんか!?主な原因として…◆塩分の取り過ぎ体は水分を蓄えようと働き、余分な水分が排… 続きを見る
  • 健康と美容に! 「ヨーグルト× 野菜」
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/3
    投稿者:
    naomi
    健康や美容のために、積極的にとりたいのが野菜!野菜には、ビタミン、ミネラルなど体に必要な栄養素のほかに、腸内環境を整えてくれる食物繊維も豊富。「ヨーグルト×野菜」の組み合… 続きを見る
  • 快眠への道
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/2
    投稿者:
    Takae
    皆様、普段はどんな枕をお使いですか?快眠のために、寝具にこだわっていらっしゃる方も多いことと思います。先日テレビ番組で睡眠学者の柳沢正史先生が、普段硬く高い枕を使用してい… 続きを見る
  • 毎日食べたいお味噌汁
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/1
    投稿者:
    Yasuyo
    寒い日や、仕事でイライラしている時、温かい飲み物を飲むとホッとしませんか?温かい飲み物は胃腸の血流を促進し、副交感神経を活発にしてくれるため、心身がリラックスすると言われ… 続きを見る
  • 食後の眠気をどうにかしたい…
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/1
    投稿者:
    Yasuyo
    ランチに美味しいものを食べて、さぁ午後も頑張ろうと意気込んだ矢先、眠くて眠くてウトウト、、、集中できない、などお悩みはありませんか?原因としては、食事中交感神経が一気に優… 続きを見る
  • 「食べたもの」で眠りが変わる!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/27
    投稿者:
    naomi
    深夜勤務など、夜遅くに食事をとらなければならない方は、特に食事のバランスには注意が必要です。肉類や脂っこい食べ物は胃の中に長くとどまるため、体は遅くまで働きつづけ、睡眠の… 続きを見る
  • 睡眠障害の12の指針とは
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/25
    投稿者:
    Yasuyo
    昨晩はよく眠れましたでしょうか…?心配事があって眠れない、途中で起きてしまった、睡眠時間は十分なはずなのに日中眠くなってしまう、など睡眠に関してお悩みを抱えている方も多い… 続きを見る
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ヘッドスパ ノンレム(NONREM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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