サンゼンサンゴケアサロンツムギ
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ツムギ(tsumugi)のブログ
- 母乳でもミルクでも
- 産前産後セラピスト松坂あゆみです。
出産後、多くのママが悩むことの一つが「母乳とミルク」ではないでしょうか。
「母乳がなかなか出ない…」
「ミルクを足しているけど大丈夫かな？」
そんな不安を抱えている方は本当にたくさんいらっしゃいます。
でも、赤ちゃんが元気に育ち、お母さんが笑顔で過ごせることが何より大切です。
母乳育児でもミルク育児でも、毎日赤ちゃんのために頑張っていることに変わりはありません。
授乳中は前かがみの姿勢が続き、肩こりや首の痛み、腰痛につながることも少なくありません。
「身体がつらいけど、赤ちゃん優先だから…」と我慢してしまうママも多いですが、お母さんの身体を整えることは育児を続けるためにも大切なことです。
一人で悩まず、頼れる人や場所を見つけてくださいね。
tsumugiも、頑張るママがホッと一息つける場所でありたいと思っています。
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