ママリスサロン サンゼンサンゴセイタイ・ソウシン
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- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都江東区南砂４丁目８－１９ １F
- 東京メトロ東西線『南砂町駅出口１』から徒歩７分
ママリスサロン(Mamariss Salon)のブログ
2022年8月のブログ一覧
23件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-08-31 13:59:19.0
- 投稿者：
- Mamariss
ママリスサロンでオプショントリートメントとしてヘッドマッサージを行っているのはご存じでしょうか？既存のメニューに通っている方を対象に,ご希望により15分間のオプションをお付…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-08-30 12:50:57.0
- 投稿者：
- Mamariss
秋のお肌は・・・たるみやすい・乾燥、小ジワが気になる・シミやくすみが出やすいなど、夏の紫外線ダメージや気温差による血行不良、エアコンによる乾燥などが原因となり、肌トラブル…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2022-08-27 13:44:33.0
- 投稿者：
- Mamariss
夏ダイエットを行う際にはこまめな水分補給を心掛けましょう。暑くて汗をかく夏は体重も落ちやすいですが、ほとんどが水分によるものです。水分補給を怠ると熱中症や夏バテが起きます…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-08-26 14:32:21.0
- 投稿者：
- Mamariss
夏ダイエットに取り入れたいおすすめの方法は、細胞を活性化させて痩せやすい体作りを行うことです♪筋肉量をアップさせる筋トレもおすすめですが、細胞を活性化させるには有酸素運動…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2022-08-23 15:24:39.0
- 投稿者：
- Mamariss
残暑は厳しいものの、朝晩に気持ちの良い風を感じられるようになってきましたね。ウイルスから身体を守るには免疫を高めておくことが大切です。そのために重要なのは１ 7～８時間の…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-08-22 14:29:31.0
- 投稿者：
- Mamariss
現在、日本人の約20％が不眠症に悩まされており、厚生労働省の調査によると1日の睡眠時間が6時間未満の割合は39.2%で、睡眠時間の短い方が年々増えているようです。しかし、平均睡眠…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-08-21 11:09:48.0
- 投稿者：
- Mamariss
まだまだ暑いが続きますが、朝晩は少しづつ秋の気配を感じられるようになってきました(*^^*)ただそんな季節の変わり目は、実は肌トラブルを起こしやすい時でもあるんです！肌は外気の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2022-08-20 10:58:42.0
- 投稿者：
- Mamariss
夏のダイエットにおすすめの方法は色々ありますが、その中の１つは、リンパマッサージです。夏は体内の水分が排出されるので、比較的にむくみは少ないです。しかしクーラーの効いた場…続きを見る
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