タガジョウアットイーズセイコツイン
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- 宮城県多賀城市下馬５－１－６－１０１
- 仙石線下馬駅より徒歩7分☆ 多賀城駅、塩釜駅から車で5分、中野栄駅から車で10分◎
多賀城アットイーズ整骨院のブログ
- 産後の身体、放置していませんか？
- 「出産は全治2ヶ月の重傷と同じ」という言葉を耳にしたことはありませんか？
実は、医学的な視点から見ても、産後のママの体は想像を絶する状態にあります、、、。
あえて強い言葉を使うなら、赤ちゃんは「お母さんの体を内側から破壊して」外の世界へと出てくるのです！！
骨盤はバラバラ、筋肉はズタズタ
出産時、赤ちゃんが産道を通るために、ママの骨盤を繋いでいる靭帯はホルモンの影響で限界まで緩みます。そして、強烈な圧力によって骨盤は大きく押し広げられ、まさに「バラバラ」に近い状態になります、、、。
それだけではありません。赤ちゃんを支えていた骨盤底筋という筋肉は、引き裂かれるようなダメージを負い、内臓の位置も大きく変わります。交通事故に遭った後のような衝撃が、全身に刻まれているのです。
「休むこと」が最優先の仕事です！！
そんなボロボロの状態で、休む間もなく24時間体制の育児が始まります。
「みんなやっていることだから」「私はまだ動けるから」と無理をしてはいけません。破壊された土台（骨盤）をそのままにしておくと、数年後の腰痛や尿漏れ、慢性的な冷えの原因にも繋がります。
産後のママの体は、自分が思う以上に悲鳴を上げています。
今はまず、命を繋いだご自身の体を最大限に労わってあげてください。骨盤の歪みや違和感など、物理的な「体の修復」が必要な時は、一人で抱え込まずに当院にご相談ください！！
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