さくら整体院 二俣川院のブログ
最新ブログ一覧
プライベート- 投稿日：
- 2026/5/24
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「腹筋を強くしたいけど、どんな運動をすればいいか分からない…」そんな方には「プランク」がおすすめです！プランクは、体の中心部分を鍛える基本的な運動の一つで、特にお腹周りを… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/23
- 投稿者：
- スタッフ 一同
股関節やお尻の筋肉が硬くなっていませんか？これらの部分は深く関連しており、どちらかが硬くなると、もう一方にも影響を与えることが多いです。股関節とお尻の筋肉を同時にケアして… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/22
- 投稿者：
- スタッフ 一同
今日は気温や湿度の変化が大きく、なんとなく体が重だるい…そんな不調を感じている方も多いのではないでしょうか5月は、気候の変化によって「自律神経」が乱れやすく、肩こり・頭痛… 続きを見る
プライベート- 投稿日：
- 2026/5/21
- 投稿者：
- スタッフ 一同
今週は気温が一気に上がり、日中は夏のような暑さの日も増えてきました。この時期は、身体がまだ暑さに慣れていないため、 だるさ 頭の重さ 首・肩のこり 疲れやすさ 寝てもスッキリ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/20
- 投稿者：
- スタッフ 一同
さくら整体院二俣川院では、AI姿勢分析システムを導入しています！写真を撮るだけで、・肩の高さの左右差・骨盤のゆがみ・猫背や反り腰・身体のバランスなどをAIが自動で分析します。… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
足の裏には「土踏まず」という大事な部分があります。この土踏まずが弱くなると、実は転びやすくなってしまうことがあるんです。◆土踏まずってなに？土踏まずとは、足の裏の内側が少… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/15
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「朝から体が重い…」「疲れがなかなか抜けない」「気分が前向きにならない」季節の変わり目や新生活の疲れが重なるこの時期は、自律神経が乱れやすく、身体や心にさまざまな不調が現… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
「その場はラクになるけど、また痛くなる…」そんな腰痛のお悩みは、体の土台となる“体幹”の弱さが関係していることもあります。さくら整体院二俣川院のEMSは、寝たままでインナー… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
デスクワークやスマートフォンの使いすぎで、肩こりに悩んでいませんか？実は肩こりは、筋肉の疲れだけでなく自律神経の乱れとも関係しています。ストレスや疲れがたまると血流が悪く… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/5/10
- 投稿者：
- スタッフ 一同
ぎっくり腰は、突然やってきます。重い物を持った瞬間にグキッと激痛が走ることもありますが、物を拾おうとした時や腰を曲げただけでも痛みを感じることがあります。原因は様々で、一… 続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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