ホットヨガ アンド コラーゲンスタジオ ルキナ キタウラワテン
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- 埼玉県さいたま市浦和区北浦和４－３－１８ 北浦和四丁目ビル５F
- 「北浦和駅」西口徒歩1分
ルキナ 北浦和店のブログ
ビューティーのブログ一覧
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/14
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんにちは！Lucina北浦和店です。ヨガをするときにまず気をつけたいことを2つご紹介します♪1：意識的に体を使う何も考えず、ただポーズの真似をしないこと。どこをどう動かす… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/11
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんにちは！Lucina北浦和店です。すっかり朝晩が涼しくなってきました♪過ごしやすくなってきたものの体調を崩しやすくもなってきます。今日はそんな秋の過ごしかたを東洋医学… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/10/6
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんにちは！Lucina北浦和店です。私たちは音楽を聴くことで心と体をリラックスさせることができるのでしょうか？音楽がもたらす具体的な効果について詳しく解説いたします！●… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/30
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんにちは！ルキナ北浦和店です。“シリカ”ってご存知ですか？シリカとは．．．ミネラルの一種である「ケイ素（シリカ）」を含んでいる水で、ケイ素はビューティーミネラルと… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/27
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆さま、こんにちは！Lucina北浦和店です。ホットヨガをはじめると周りから「綺麗になったね！」と褒められるという嬉しい声をたくさん耳にします♪それはなぜか、、、美人の条件とい… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/16
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんにちは♪Lucina北浦和店です。朝晩、少し過ごしやすい気候になってきましたね(^^)寒暖差で少し心やカラダの疲れは、出ていませんか？本日はそんな疲れがほどけるお風呂での… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/9/15
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんにちは！Lucina北浦和店です。気候や沢山食べ飲みした翌日、ストレスなどで胃腸の働きが弱い時には負担が少ない食事をしたいですよね。胃の調子が悪いときには、主食には、… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2024/8/30
- 投稿者：
- ルキナ 北浦和
皆様、こんにちは♪ルキナ北浦和店です！美肌効果があるのはどちらだとおもいますか(^^）？まず、私たちのお肌は新陳代謝によって新しい細胞が作られているため表面にある古くなった… 続きを見る
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