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さくら整体院 イオンモール浜松市野院のブログ
- 好転反応とは？
- 施術を受けた後に、
「身体がだるい」
「眠気がある」
「筋肉痛のような感じがする」
このような症状が出ることがあります。
これらは、好転反応と呼ばれることがあります。
■ 好転反応とは？
施術後に一時的に身体の変化を感じることがあり、だるさや眠気、筋肉の張りなどを訴える方もいます。
ただし、「好転反応」は医学的に明確な診断名ではなく、すべての方に起こるものでもありません。
■ よくみられる症状
・身体がだるい
・眠気
・筋肉痛のような違和感
・一時的な疲労感
通常は一時的で、時間の経過とともに落ち着くことが多いとされています。
■ 対処方法
・十分な水分を補給する
・無理をせずゆっくり休む
・睡眠をしっかりとる
・激しい運動や飲酒は控える
身体を休めることで回復しやすくなります。
■ 注意が必要な症状
施術後に強い痛みや腫れ、発熱、しびれの悪化、症状が長く続く場合は、好転反応ではなく別の原因が考えられることもあります。
その場合は、施術を受けた施設や医療機関へ早めに相談しましょう。
■ まとめ
施術後にだるさや眠気などを感じる方もいますが、好転反応は医学的に明確な診断名ではありません。
気になる症状がある場合は無理をせず身体を休め、症状が強い場合や長引く場合は早めに相談することが大切です。
スタッフ 一同
●2026/7/16
●2026/7/15
●2026/7/14
●2026/7/13
●2026/7/12
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