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Rストレッチのブログ

川口 祥平のブログ一覧

33件のブログがあります

1/4ページ 次へ

  • 猫背になると体にどのような影響があるのか
    プライベート
    投稿日:
    2026/6/23
    投稿者:
    川口 祥平
    猫背の姿勢は首に20キロの負担がかかっているかも!?こんにちは!伏見桃山店の川口です。猫背の姿勢が定着していませんか?大変危ないです…普段何気なく使っている動作でも危険は潜… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/5/26
    投稿者:
    川口 祥平
    みなさんこんにちは!伏見桃山店の川口です。今回は「胃の不調」についてお話しします。春の環境変化によるストレスや疲れが、お腹の調子に現れてはいませんか?胃が重たく感じる、食… 続きを見る
  • 便秘について
    プライベート
    投稿日:
    2026/5/7
    投稿者:
    川口 祥平
    みなさんこんにちは!伏見桃山店の川口です。ゴールデンウィークも終わり、皆様、疲れや体のだるさ、お腹の不調が現れていませんか?今回は「便秘」のお悩みについてお話ししたいと思… 続きを見る
  • 足を組むのが良くない理由
    プライベート
    投稿日:
    2026/4/7
    投稿者:
    川口 祥平
    こんにちは!伏見桃山店の川口です。今回は「足を組むのは良くない理由と影響」についてお伝えします。座っていると、つい足を組んでしまうという方は多いと思います。無意識に行って… 続きを見る
  • ギックリ腰について
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    川口 祥平
    みなさんこんにちは!伏見桃山店の川口です。今回は『ぎっくり腰』についてお話していきます☆□腰が抜けた(何度も繰り返している)□よく重量物を持ち上げる□朝起きたら痛みで起き上… 続きを見る
  • 寒さによる自律神経の乱れについて
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/9
    投稿者:
    川口 祥平
    こんにちは!伏見桃山店の川口です。今回は「寒さによる自律神経の乱れ」についてお伝えします。気温が下がる季節になると「疲れやすい」「眠りが浅い」「肩こりや腰の不調が強くなる… 続きを見る
  • リンパについて
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    川口 祥平
    こんにちは!伏見桃山店の川口です。本年も宜しくお願い致します!今回は『リンパ』について投稿していきます(^^)そもそも「リンパ」とは、*リンパ液*リンパ管*リンパ節から成る、… 続きを見る
  • 身体のメンテナンスの重要性
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/21
    投稿者:
    川口 祥平
    こんにちは!伏見桃山店の川口です!皆さん、身体のメンテナンスしていますか??身体のメンテナンスを怠ると、様々な不調や問題が生じる可能性があります。車や機械と同じように、人… 続きを見る
  • 寒さで肩こりになる理由
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/28
    投稿者:
    川口 祥平
    こんにちは!最近、寒くなってきましたね、、、伏見桃山店の川口です。今日は、寒さで肩凝りになる理由をお伝えしようと思います!寒くなると肩こりがひどくなる理由を、具体的な数字… 続きを見る
  • 足首の動きと膝の痛みの関係
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    川口 祥平
    足首の動きと膝の痛みの関係足首の背屈制限(つま先が上に上がりにくい)原因ふくらはぎの筋肉(腓腹筋、ヒラメ筋)の硬さ足関節の捻挫後の可動域制限アキレス腱の硬さ足底筋膜炎の膝… 続きを見る
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