ジムカツ(GymKatu)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/25
- 【誰でも簡単】巻き肩セルフチェック３選
巻き肩とは、肩が正常な位置よりも前に出て内側に入り込んだ状態です(;_;)
肩甲骨の外側と、肩から肘までの部分である上腕骨が前に出ています！
巻き肩になっているかどうかは病院で診てもらえますが、自分でもチェックできます！
下記の項目に当てはまるようであれば、巻き肩になっている可能性が高いです！
・横から見ると肩が前に出ている
・左右の肩が一直線になっていない
・仰向けになったとき肩が床につかない
こんな方はぜひ一度ご相談ください！！(*^^*)
++―――――――――――――――――――++
本格整体×パーソナルジム
【小山ほねかつ整体院・小山パーソナルGym Katu】
栃木県小山市西城南1-35-18
無料駐車場4台広々と間隔が広くなっていて停めやすいです。
お店の目の前の青いカラーコーンが目印です
営業時間
平日9:00～21:00（最終受付20:00）
土曜9:00～17:00（最終受付16:00）
日曜日休み
祝日は月によって変動あり
++―――――――――――――――――――++
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