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鶴間駅前鍼灸院 整骨院のブログ
- その腰痛、原因は仙骨かもしれません
- みなさん こんにちは
大和市鶴間駅前鍼灸院・整骨院です。
最近、「朝起きた時から腰が重くて」と話される方が本当に増えています。蒸し暑い日が続く中、冷房の効いた室内で座りっぱなしになると、骨盤まわりが硬くなりやすいのも一因だと思います。
そんな腰の不調で、まず私が診るのが「仙骨」という骨です。骨盤のちょうど真ん中にある逆三角形の骨で、いわば建物でいう土台の要石のような存在。ここが安定していると、その上に乗る背骨全体もまっすぐ支えられます。逆に仙骨が少し傾いたり、バランスを崩したりすると、積み木を一番下からずらすように、腰だけでなく背中、肩、首、果ては頭まで少しずつ姿勢全体が乱れていくんです。実際、仙骨のまわりには自律神経に関わる神経も集まっていると言われていて、姿勢だけでなく体調全体の重だるさにつながることも少なくありません。
先日いらした40代の女性の方も、長年腰の重だるさで悩まれていました。詳しく検査と触診をしていくと、原因は腰そのものではなく仙骨の傾きにあることがわかったんです。そこを整えていくと、施術後に「腰がふっと軽くなった気がします」とおっしゃっていて、骨盤の状態が全身に影響していることを改めて実感した瞬間でした。
整体の現場に長年立って、同じ腰痛でも仙骨の傾き方や原因の場所は本当に人それぞれ違います。だからこそ、揉んでほぐすだけでなく、まず検査と問診で原因の場所を丁寧に特定することを大切にしています。
仙骨を整えると腰だけでなく肩や首まで軽くなる方が多いです。一度で全てが変わるわけではありませんが、少しずつ体が変化していく方を数多く見てきました。
その重だるさ、原因は案外、腰から離れた場所にあるかもしれません。まずは一度、仙骨から全身のつながりを、一緒に確認してみませんか。
鶴間駅前鍼灸院・整骨院 鍼灸師 清水
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