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小林整骨院 立花

コバヤシセイコツインタチバナ

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  • 兵庫県尼崎市七松町1丁目8-3
  • JR立花駅徒歩3分 □JR尼崎駅・甲子園口駅より1駅

小林整骨院 立花のブログ

最新ブログ一覧

2509件のブログがあります

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  • デスクワークによる首肩こりは整骨院で改善できる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    小林整骨院 立花
    デスクワークによる首肩こりは「職業病」と言われるほど多い症状です。最大の原因は「同じ姿勢を長時間続けること」。筋肉が固まり、背骨の動きが失われ、肩こりが慢性化していきます… 続きを見る
  • 耳ツボダイエットとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    小林整骨院 立花
    食生活を改めながら、耳つぼを刺激することでダイエット効果を狙うのが耳つぼダイエットです。耳にはいろいろな神経のツボが集中しており、その中のダイエット効果が期待できるツボを… 続きを見る
  • 顔のほてりにお悩みでないですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    小林整骨院 立花
    「最近、顔が熱く感じる」「頬がほてって赤くなる」といったお悩みはありませんか?実は、顔のほてりや皮膚温の上昇は、肌荒れと関係していることがあります。顔が熱くなると、汗や皮… 続きを見る
  • 整骨院で頭痛が改善?肩こりとの関係性を解説
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    小林整骨院 立花
    慢性的な頭痛の多くは「首肩の緊張」からきています。特にデスクワークやスマホの長時間使用で、首の付け根が硬くなると血流が悪化し、緊張型頭痛を引き起こします。小林整骨院では、… 続きを見る
  • 呼吸を深くする方法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    小林整骨院 立花
    「最近なんだか疲れやすい」「肩や首がずっとしんどい」「気づいたら呼吸が浅い…」そんな方は、“呼吸”が浅くなっているかもしれません。実は呼吸は、身体の不調や自律神経とも深く… 続きを見る
  • 季節の変わり目の頭痛にお悩みでないですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    小林整骨院 立花
    こんにちは!小林整骨院です!季節の変わり目で頭痛に悩まされていませんか?その頭痛緊張型頭痛かもしれません!緊張型頭痛は、最も一般的な頭痛の一つです、原因と改善方法をご紹介… 続きを見る
  • 産後の身体の変化にお悩みでないですか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    小林整骨院 立花
    出産を終えたあと、「腰が痛い」「肩や首がつらい」「骨盤まわりが気になる」など、さまざまな体の変化を感じる方は少なくありません。産後は、妊娠・出産による体への負担に加えて、… 続きを見る
  • 秋の体調変化に気をつけましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    小林整骨院 立花
    秋の体調変化について秋は夏から冬へと季節が変わる時期で、気温や湿度、日照時間などの変化によって体調を崩しやすい季節です。秋に起こりやすい体調変化疲れやだるさを感じる朝晩と… 続きを見る
  • 秋の紫外線対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    小林整骨院 立花
    秋は夏に比べて日差しが弱く感じられるため、紫外線対策を忘れがちです。しかし、紫外線は秋にも降り注いでいるため、引き続き対策することが大切です。秋にも紫外線対策を秋の紫外線… 続きを見る
  • 食欲の秋でもダイエットを!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/23
    投稿者:
    小林整骨院 立花
    食欲の秋に太りにくくするダイエットのコツ秋は、さつまいも・栗・かぼちゃ・新米など、おいしいものが増える季節です。食べることを我慢しすぎるより、食べ方を工夫して楽しむことが… 続きを見る
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