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1752件のブログがあります

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  • 梅雨入り前の楽しみ
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    投稿日:
    2026/6/2
    投稿者:
    うえだ
    こんにちは^_^もうすぐ梅雨の季節ですね。雨の日が続くと、どうしても外に出るのが億劫になったり、気分もどんよりしがちです。だからこそ今の時期は、晴れた日の空や風が気持ちよく… 続きを見る
  • 季節の変わり目に楽しみなこと
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    投稿日:
    2026/5/31
    投稿者:
    うえだ
    こんにちは^_^気温が変わると、街の雰囲気も少しずつ変わっていきます。新しい服を着たり、行ってみたかったお店に行ったり、少し遠くまで出かけてみたり。季節の変わり目は、何か新… 続きを見る
  • 今日は、自分を後回しにしていませんか?
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    投稿日:
    2026/5/30
    投稿者:
    うえだ
    こんにちは^_^仕事や家事、育児。毎日やることに追われていると、自分のことはつい後回しになりがちです。気づけば1日が終わり、「今日もあっという間だったな」そんな日もありますよ… 続きを見る
  • 最近、“歩く姿勢”意識していますか?
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    投稿日:
    2026/5/29
    投稿者:
    うえだ
    こんにちは^_^普段は意外と気にしない“歩き方”。でも、姿勢や体のバランスによって、歩いている時の印象も変わることがあります。疲れが溜まっている時ほど、足が重く感じたり、無… 続きを見る
  • なんとなく気分が上がらない日!
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    投稿日:
    2026/5/27
    投稿者:
    うえだ
    こんにちは^_^特に理由はないけど、なんとなくスッキリしない日。そんな日ってありますよね。気分の問題かなと思っていても、実は体の疲れが関係していることもあります。肩や首まわ… 続きを見る
  • お気に入りの服、ちゃんと着こなせていますか?
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    投稿日:
    2026/5/26
    投稿者:
    うえだ
    こんにちは^_^せっかくお気に入りの服を着ても、なんとなくしっくりこない日。そんな時って、実は体のバランスが関係していることもあります。姿勢や立ち方が変わるだけでも、服の見… 続きを見る
  • 最近、空をゆっくり見ましたか?
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    投稿日:
    2026/5/24
    投稿者:
    うえだ
    こんにちは^_^忙しい日が続くと、気づけば下を向いてばかり。スマホを見たり、パソコンを見たり、前かがみの姿勢が続きやすくなります。たまに外へ出て、ふっと空を見上げるだけでも… 続きを見る
  • 季節が変わると、服だけじゃなく体も変わります
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    投稿日:
    2026/5/23
    投稿者:
    うえだ
    こんにちは^_^最近は暖かい日も増えて、服装も少しずつ軽くなってきましたね。季節が変わるタイミングって、実は体の感覚も変わりやすい時期です。冬は縮こまりやすかった体も、暖か… 続きを見る
  • 体って、意外と正直です
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    投稿日:
    2026/5/22
    投稿者:
    うえだ
    こんにちは^_^忙しい日が続いた時。睡眠不足が続いた時。ずっと同じ姿勢でいた時。体って、ちゃんと反応しています。「まだ大丈夫」と思っていても、肩が重くなったり、呼吸が浅くな… 続きを見る
  • その疲れ、“年齢のせい”にしていませんか?
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    投稿日:
    2026/5/21
    投稿者:
    うえだ
    こんにちは^_^「昔より疲れやすくなった気がする」「もう歳だからかな」そんなふうに思うこと、ありませんか?もちろん年齢による変化もありますが、体の状態が影響していることも多… 続きを見る

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ベル(BeL)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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