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NAORU整体 浦添院

ナオルセイタイ ウラソエイン

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ナオル整体 浦添院(NAORU整体)のブログ

2022年8月のブログ一覧

14件のブログがあります

1/2ページ 次へ

  • 有酸素運動について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-30 11:21:43.0
    投稿者:
    阿嘉 優太   
    こんにちはNAORU整体浦添院 整体師 阿嘉です(^^)v今回は「有酸素運動」についてです!★有酸素運動とは?筋肉の収縮させる時のエネルギーに酸素を使う運動のこと。簡単にいえば、ゆ…続きを見る
  • 健康寿命について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-08-25 09:59:39.0
    投稿者:
    阿嘉 優太   
    こんにちはNAORU整体浦添院 整体師 阿嘉です(^^)v今回は『健康寿命』についてです!★健康寿命の定義「平均寿命」が現在0歳の人がその後何年生きられるかという予測値に対して、「…続きを見る
  • インナーマッスル衰えていませんか
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-22 10:01:33.0
    投稿者:
    阿嘉 優太   
    こんにちはNAORU整体浦添院 整体師 阿嘉です(^^)v今回は【インナーマッスル】についてです!★インナーマッスルとは姿勢を保つのに、非常に重要な筋肉です!まず、筋肉には大きく分…続きを見る
  • 産後のお悩み・産後矯正
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-19 11:42:29.0
    投稿者:
    阿嘉 優太   
    こんにちはNAORU整体浦添院 整体師 阿嘉です(^^)v今回は「産後の骨盤矯正」についてです!これは是非男性の方でも知っておいてほしいものです!女性でも経験したよ!という方、まだ…続きを見る
  • 血糖値について
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-16 17:39:24.0
    投稿者:
    阿嘉 優太   
    こんにちはNAORU整体浦添院 整体師 阿嘉です(^^)v今回は『血糖値』についてです!★食事をすると食事として糖類を摂取するとそれが消化器で分解されて、エネルギーとして消費された…続きを見る
  • 自律神経ってよく聞くけどどんなもの?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-16 09:56:20.0
    投稿者:
    阿嘉 優太   
    こんにちはNAORU整体浦添院 整体師 阿嘉です(^^)v今回は自律神経についてです。【自律神経とは?】自立神経とは交感神経、副交感神経に分かれ交感神経は主にアクセル、副交感神経は…続きを見る
  • 腹圧が下がると
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-15 14:23:39.0
    投稿者:
    阿嘉 優太   
    こんにちはNAORU整体浦添院 整体師 阿嘉です(^^)v今回は腹圧についてです。腹圧とは、腹腔内圧の略称です。腹腔は肺の下にある横隔膜から下の、主に消化器などの内臓が収まっている…続きを見る
  • 冷えと肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-14 09:41:56.0
    投稿者:
    阿嘉 優太   
    こんにちはNAORU整体浦添院 整体師 阿嘉です(^^)v今回は「肩こりと冷え」についてです!まだまだ猛暑が続き、室内ではクーラーがかかっていて身体が冷えてしまいますよね!そんな冷…続きを見る
  • 腰に悪い座り方していませんか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-14 09:41:44.0
    投稿者:
    阿嘉 優太   
    こんにちはNAORU整体浦添院 整体師 阿嘉です(^^)v今回は腰に悪い椅子の座り方についてです(^^♪こういった椅子への座り方をしている人たちは、腰痛になりやすいですという座り方5選…続きを見る
  • 患者様のbefore after
    ビューティー
    投稿日:
    2022-08-14 09:41:31.0
    投稿者:
    阿嘉 優太   
    こんにちはNAORU整体浦添院 整体師 阿嘉です(^^)v今回は「患者様のbefore after」についてです!実際に通われている患者様のbefore after写真の紹介になります(^^♪※写真掲載はご…続きを見る
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