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NAORU整体 川越院

ナオルセイタイ カワゴエイン

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  • 埼玉県川越市脇田町27-3 PONOビル3F-A
  • JR、東武東上線【川越駅】徒歩3分、西武新宿線【本川越駅】徒歩9分 鶴ヶ島、若葉◎

ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ

2025年2月のブログ一覧

28件のブログがあります

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  • 腰痛の15%は原因が特定出来ない?!
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    投稿日:
    2025/2/9
    投稿者:
    宮越 航太
    日本の成人の90%がなんらかの機会に経験しているという腰痛実は腰痛とは病気の名前ではなく、腰からくる痛みや張りなどの不快に感じる症状の総称です。このうち、画像診断や血液検査… 続きを見る
  • 変形性膝関節症の種類と原因
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    投稿日:
    2025/2/8
    投稿者:
    宮越 航太
    変形性膝関節症は膝の軟骨がすり減ったりなくなったりして、膝の形が変形し、激しい痛みを生じる病気です変形した膝関節を元に戻すのは難しいので早めの対策が肝心です変形性膝関節症… 続きを見る
  • 変形性膝関節症の各段階の症状
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    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    宮越 航太
    変形性膝関節症は時間をかけて進行し、徐々に症状が重くなっていきます変形性膝関節症の進み方を3つの段階に分けてみていきましょう一度すり減った軟骨は元には戻らないので出来るだ… 続きを見る
  • 変形性膝関節症とは何か?
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    投稿日:
    2025/2/5
    投稿者:
    宮越 航太
    膝が痛いと感じることはありませんか? 中高年になると膝の痛みを感じる人が増えますそのほとんどが「変形性膝関節症」といわれるものです実際にどのような病気でどのような症状が起… 続きを見る
  • 膝を支える筋肉を柔軟ストレッチ法
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    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    宮越 航太
    ・太ももの前側(大腿四頭筋)を伸ばすストレッチ壁に片手をついて立ち、片足の膝を曲げ、つま先をつかみますつま先をお尻の方へ引き寄せ、太ももの前側を伸ばします息を吐きながら30… 続きを見る
  • 膝痛の軽減に効果的なストレッチ方法
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    投稿日:
    2025/2/3
    投稿者:
    宮越 航太
    膝に痛みがあると、動くのが億劫になってしまいますよねしかし、安静にしているのは逆効果です膝に限らず、関節は動かさないでいると萎縮してしまい、ますます動かしにくくなりますそ… 続きを見る
  • 膝の痛みに血流改善が効く?
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    投稿日:
    2025/2/2
    投稿者:
    宮越 航太
    膝に痛みがあると血行が悪くなり、痛みを生み出す発痛物質が放出されてますます痛みが増強されてしまいますこの「痛みの悪循環」を断ち切る方法として、血行促進が有効です血流が良く… 続きを見る
  • 肩こりに薬物療法(お薬)
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    投稿日:
    2025/2/1
    投稿者:
    宮越 航太
    ここでの薬物療法とは内服薬や外用薬、注射薬といった薬を使う治療法全般を指しています医療機関で肩こりの治療を行う場合、一部の例外を除いて、まず薬物療法から始めるのが基本で状… 続きを見る
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ナオル整体 川越院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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