ドライヘッドスパ専門店 Birth 熊本上通【ヘッドスパ&肩こり&マッサージ】
ドライヘッドスパセンモンテンヴァース
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- 熊本県熊本市中央区上通町３番２１シティロッジビル２－Ｃ
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ヴァース 熊本上通(Birth)のブログ
- 耳を触ってチェック！今の疲れ具合
- みなさんこんにちは。
ドライヘッドスパ専門店Birthです♪
実は耳の状態から、今の疲れ具合の目安がわかることがあります。
ぜひ一度、耳を触ってチェックしてみてください♪
○ 耳が硬い
○ 耳を引っ張ると痛い
○耳が冷たい
○耳の周りを押すと違和感がある
このような状態がある場合は、疲労やストレス、
睡眠不足などで血行が悪くなっている可能性があります。
特に耳が硬い方は、首や肩のコリ、眼精疲労、食いしばりなどが続いていることも。日頃の緊張状態が続くことで、耳周りまで硬くなりやすくなります。
耳の周りにはたくさんのツボが集まっており、自律神経とも深く関わっています。そのため、耳が硬い状態は、心身がリラックスしにくくなっている場合もあります。
耳を優しく引っ張ったり、回したりすることで血流が促され、気分転換にも♪
「最近なんだか疲れが抜けないな…」
そんな時は、耳の硬さや温かさをチェックしてみるのもおすすめです◎
普段なかなか意識しない耳ですが、
体のコンディションを知るひとつの目安になるんです＾＾！
☆Instagram☆
@BIRTH_DRY_HEAD_SPA
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