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徳島eのブログ
- 脂肪肝と言われたら
こんにちは！
徳島県板野郡北島町の耳つぼダイエット専門店
「ダイエットサポート徳島e」の
松本えりかです(^-^)
健康診断で
「脂肪肝ですね」
と言われたことはありませんか？
脂肪肝は初期には自覚症状が少ないこともあり、
健康診断で初めて気付く方も少なくありません。
一般的には、
食べ過ぎや運動不足、
体重増加などが関係すると言われています。
そのため、
体重管理や食生活を見直すことは、
健康維持のためにも大切です。
極端なダイエットではなく、
栄養バランスを整えながら、
少しずつ生活習慣を改善していくことが続けやすい方法です。
また、医師から治療や検査について説明を受けている場合は
、その指示に従うことが大切です。
徳島県北島町のダイエットサポート徳島eでは、
耳つぼダイエットを取り入れながら、
健康的な生活習慣づくりをサポートしています。
「健康診断の結果をきっかけに変わりたい」
そんな方を応援しています。
#脂肪肝 #健康診断 #生活習慣病 #耳つぼダイエット #徳島ダイエット #北島町 #健康的に痩せる #50代ダイエット #体質改善 #ダイエットサポート徳島e
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松本 えりか
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