ぷらすわん(+1)のブログ
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投稿日：2026/8/28
- むくみと冷えどっちが先？
- 「冷え」と「むくみ」。
どちらも気になるけど……
冷えているからむくむの？
それとも、むくんでいるから冷えるの？
実はこの2つ、
身体の中でお互いに影響し合っていることがあります。
身体が冷えると血流が滞りやすくなり
長時間同じ姿勢で過ごすことなどが重なると
足の重だるさやむくみを感じやすくなることも。
特に夏は、冷房や冷たい飲み物などで
「暑いのに身体は冷えている」ことも。
だからこそ、むくみが気になるときは、
まず身体を温めてゆるめることも大切になってきます。
＋1ぷらすわんの温活マッサージでは、
身体を温めながらオイルで全身をゆっくりケア。
足むくみや肩こり、
全身の重だるさが気になる方にもおすすめです◎
「 温めて、ゆるめて、流す。」
頑張っている身体を、ほっと労わる時間を作ってみませんか？
□リラクゼーションサロン ＋1ぷらすわん
□営業時間10:00～21:00
□定休日/月曜日
（JR田町は徒歩1分/三田駅は30秒）
TEL 03-6435-0288
□サービス一覧
ビオスチーム/よもぎ蒸し／ハマム浴／
オイルリンパマッサージ／ドライヘッドスパ/フェイシャルエステ
Oil massage/lymphatic massage/head spa/dry head spa/facial massage/facial esthetics/massage before flight/massage after checking out/massage Haneda/massage close from the airport/neck and shoulder massage/shoulder pain/herb steam/yoni steam/herbal steam Tokyo/oil treatment/eye strain relief
□こんなお悩みの方におすすめ
肩こり/冷え/むくみ/眼精疲労/頭痛/睡眠が浅い/妊活/腸活/温活
□インスタグラム @plus_one.tamachi
□公式アカウント @plusone.tamachi
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