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サロンのNEWSのブログ一覧

151件のブログがあります

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  • 正しい姿勢とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-02 10:22:29.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    身体的な正しい姿勢正しい姿勢を保つことで、体への負担を減らし、健康を維持できます。立つときの正しい姿勢 頭のてっぺんが上から引っ張られているイメージでまっすぐ立つ  顎を…続きを見る
  • 猫背について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-04-01 12:41:53.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    猫背は、背中が丸まり、肩が前に出てしまう姿勢のことを指します。デスクワークやスマホの使用、運動不足などが原因で猫背になることが多いです。猫背の原因 1 長時間の前傾姿勢(デ…続きを見る
  • 腰痛について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-31 13:43:13.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    腰痛は、多くの人が経験する症状で、原因や対処法はさまざまです。以下に、腰痛の主な原因や対策について詳しく説明します。腰痛の主な原因1 筋肉や姿勢による腰痛(一般的なもの) …続きを見る
  • 自律神経とは??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-27 13:35:56.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    自律神経(じりつしんけい)とは、自分の意思とは関係なく、無意識のうちに体の機能を調整する神経のことです。例えば、心臓の鼓動、呼吸、消化、体温調節などをコントロールしていま…続きを見る
  • 姿勢の歪みとは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-25 16:29:12.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    姿勢の歪みは、日常生活のクセや筋力のバランスの乱れが原因で生じることが多いです。放置すると肩こりや腰痛、頭痛などの不調につながることもあります。姿勢の歪みの主な原因には5…続きを見る
  • 朝と夜のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-11 02:39:19.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    朝のストレッチ目覚めをスムーズにする:寝ている間に身体が固くなっていることがあります。朝のストレッチは身体を目覚めさせ、柔軟性を高めるのに役立ちます。一日の準備:朝のストレ…続きを見る
  • 骨盤が原因で便秘!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-10 14:44:36.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    便秘と骨盤の歪みには密接な関係があります。骨盤は、消化器官や腸を支える重要な構造であり、その位置や状態が変化すると消化器官の機能に影響を与える可能性があります。以下は、便…続きを見る
  • ポッコリお腹は実は歪みからだった??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-07 16:29:02.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    最近、ウエディングフォトの為に、運動や食事にも気を付けて生活をしていたのですが、体重が落ちても下腹だけがなかなか変わらない。。。皆さんも、そんな経験はございませんか??実…続きを見る
  • 最近よく聞くストレートネックって??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-06 09:38:04.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    今回は、患者様のなかでもお悩みが多い”ストレートネック”についてお話します!ストレートネックとは…背骨は基本的にS字状に湾曲しているのですが、首の頸椎という背骨が真っ直ぐ…続きを見る
  • 冬至
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-01-15 12:42:01.0
    投稿者:
    大塚 翔平
    今日は冬至についてのお話です!冬至とは、北半球において日の出から日の入りまでの時間がもっとも短い(=夜が長い)日のことです。冬至の食べ物といえばかぼちゃ。ところで、なぜ冬…続きを見る
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