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肩こり専門 幸せのもり整体院(旧:肩こり・頭痛専門 幸せのもり整体院)

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幸せのもり整体院のブログ

最新ブログ一覧

1512件のブログがあります

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  • 春こそ体を整えるタイミング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-16 08:15:00.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    暖かくなってきて、なんだか気分も上がる春。でも実はこの時期、体はゆらぎやすい季節なんです。気温の変化や環境の変化で、体の中は意外とバタバタ。その影響で、だるさやむくみ、肩…続きを見る
  • 体が軽いと1日がうまくいく理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-15 08:15:00.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    朝から体が軽い日は、気持ちまで明るくなりやすいです。動くのがおっくうになりにくく、家のことも仕事もスムーズに進みやすくなります。反対に、体が重い日はそれだけでやる気が出に…続きを見る
  • 肩こりが軽くなる人の共通点
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-14 08:15:00.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    肩こりがつらいと、毎日がなんとなく重く感じてしまいますよね。でも実は、肩こりが軽くなっていく人には共通点があります。それは「体をこまめにゆるめていること」です。ずっと同じ…続きを見る
  • 「春の嵐!」この時期の不調からの復活法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-13 08:20:25.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    春は気温や天気がコロコロ変わりやすく、体もびっくりしてしまう時期です。最近はお腹がかたくなっていたり、体が重だるいと感じる方がとても増えています。これは自律神経のバランス…続きを見る
  • 肩こりから解放される毎日へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-08 08:52:05.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    朝起きたときから肩が重い。そんな日が続くと、それだけで気分も下がってしまいますよね。実際に通われている方も、最初は「ずっとこのままかも」と不安を感じていました。でも体を整…続きを見る
  • 体が軽くなる朝の習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-07 09:06:57.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    朝の過ごし方で、1日の体の軽さは大きく変わります。朝起きたら、まずはゆっくり深呼吸をしてみましょう。寝ている間に固まった体が、少しずつゆるんでいきます。次に、コップ1杯のお…続きを見る
  • 今からで変わる体の1ヶ月後
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-06 08:15:00.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    「まだいいかな」と思っている間に、体は少しずつ疲れをためこんでいきます。でも、今から始めるだけで1ヶ月後の体はしっかり変わります。体は毎日の積み重ねでできています。少し整…続きを見る
  • 忙しい人ほど体のメンテナンスが必要な理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-05 08:15:00.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    毎日やることが多くて忙しいと、つい自分の体のことは後回しになりがちです。でも実は、忙しい人ほど体のメンテナンスがとても大切です。体が疲れたままだと、集中力が落ちたり、イラ…続きを見る
  • 体が整うと気持ちまで前向きになる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-04 08:15:00.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    なんだか気分が上がらない日って、体も重く感じることありませんか?実は、体と気持ちはつながっています。体がかたくなっていたり、疲れがたまっていると、自然と気分も下がりやすく…続きを見る
  • 継続で体はちゃんと変わる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-04-03 08:15:00.0
    投稿者:
    飯川 幸弘
    体は一回で大きく変わるものではありません。でも、続けることで少しずつ確実に変わっていきます。これは運動と同じ考え方です。1回だけ運動しても、体はすぐには変わりませんよね。…続きを見る

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幸せのもり整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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