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丸太町 Genki鍼灸整骨院

マルタマチゲンキシンキュウセイコツイン

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  • 接骨・整骨
  • 鍼灸
  • 京都府京都市上京区丸太町通堀川西入西丸太町171 中西ビル1F
  • 烏丸線「丸太町駅」2番出口徒歩11分/東西線「二条城前駅」北へ徒歩10分

ゲンキ鍼灸整骨院 丸太町(Genki鍼灸整骨院)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

160件のブログがあります

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  • 【寒暖差による頭痛に気をつけよう】
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    投稿日:
    2024/11/16
    投稿者:
    乾 紘
    こんにちは!丸太町 Genki鍼灸整骨院です。10月から11月にかけては、日中と夜間の気温差が大きくなり、体調不良を引き起こす大きな要因となります。 昼間は暖かくても夜になると急に… 続きを見る
  • 【妊娠と肩こりの原因と改善の簡単解説】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    乾 紘
    こんにちは!丸太町 Genki鍼灸整骨院です。1,妊娠中に感じる肩こりの原因・ホルモンバランスの乱れ・ストレス・血行不良2,妊娠中の肩こりはどのように対処すれば良いのか・体を冷やさ… 続きを見る
  • 【目のクマに美容鍼がオススメな理由】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/14
    投稿者:
    乾 紘
    こんにちは!丸太町 Genki鍼灸整骨院です。目のクマは、睡眠不足やストレス、年齢とともに生じる体の変化など多くの要因によって発生し、見た目の印象を大きく左右する問題です。美容… 続きを見る
  • 【11月は肩こりが増える季節】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/9
    投稿者:
    乾 紘
    こんにちは!丸太町 Genki鍼灸整骨院です。こんにちは!早くも11月になり、寒さも増して冬の気配が感じられるようになってきました。皆さん、体調管理に気をつけてお過ごしくださいね… 続きを見る
  • 【寝方を改善して睡眠の疲労回復効果を高める!】
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    投稿日:
    2024/10/27
    投稿者:
    乾 紘
    こんにちは!丸太町 Genki鍼灸整骨院です。・肩こりと寝方には関係がある?実は、寝方と肩こりには大きな関係があり、うつ伏せや横寝をしていると、首や肩への負担がかかります。うつ… 続きを見る
  • 【美容鍼に小顔効果はある?】
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    投稿日:
    2024/10/27
    投稿者:
    乾 紘
    こんにちは!丸太町 Genki鍼灸整骨院です。美容鍼は小顔効果が期待できる施術の一つです。美容鍼に小顔効果があるといわれる理由は以下の3点です。1,顔の血流を促進してむくみを緩和… 続きを見る
  • 疲れやすいし凝りも辛い…。その原因は猫背にあり?
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    投稿日:
    2024/10/23
    投稿者:
    乾 紘
    こんにちは!丸太町×Genki鍼灸整骨院です!スマートフォンを使用しているうちに背中が丸くなっていたり、デスクワークで前かがみになっていたりと、生活の中で無意識のうちに猫背に… 続きを見る
  • 【ストレッチの効果とその目的】
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    投稿日:
    2024/10/21
    投稿者:
    乾 紘
    こんにちは!丸太町 Genki鍼灸整骨院です。ストレッチの効果を高めるポイント1. 正しい姿勢を保つストレッチを行う際には、正しい姿勢を保つことが重要です。背筋を伸ばし、肩を下げ… 続きを見る
  • 【一日に水はどれくらい飲めばいい?】
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    投稿日:
    2024/10/19
    投稿者:
    乾 紘
    こんにちは!丸太町 Genki鍼灸整骨院です。1.水分補給が必要な理由成人の場合、体重の約60~65%を水分が占めています。例えば、体重60kgの成人男性の場合、単純計算で約36~39kg分が… 続きを見る
  • 頭痛で仕事に集中できない!毎日頭が痛いのはなぜ?
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    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    乾 紘
    こんにちは!丸太町×Genki鍼灸整骨院です!毎日のデスクワークで身体がガチガチ…。頭も痛いし集中できない。なんてことはありませんか?デスクワーク、スマホの長時間の使用や過度… 続きを見る

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