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Sports & Beauty Genki鍼灸整骨院 千本三条店

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  • JR嵯峨野線/地下鉄東西線「二条駅」徒歩6分 阪急京都線「大宮駅」徒歩11分 [肩こり]

ゲンキ鍼灸整骨院(Genki鍼灸整骨院)のブログ

最新ブログ一覧

291件のブログがあります

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  • 【二条駅】PC作業の眼精疲労&首肩こり改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/21
    投稿者:
    寺崎 直也
    こんにちは!Sports & Beauty Genki鍼灸整骨院 千本三条店です。毎日の長時間のパソコン作業やスマホで、首から肩、背中にかけて岩のように固まっていませんか?・肩が重すぎて仕事に… 続きを見る
  • 腰痛を少しでも楽にするために
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/18
    投稿者:
    田村 玲
    7月の腰の痛みは、エアコンによる「冷え」や「自律神経の乱れ」による血行不良が主な原因です。また、冷たい飲食物の摂りすぎで内臓が疲労し、筋肉が硬直することも影響します。7月に… 続きを見る
  • 7月病って何?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/18
    投稿者:
    田村 玲
    7月病とは、新生活の疲れがピークに達し、梅雨の気候や夏の暑さも相まって引き起こされる心身の不調を指します。いわゆる五月病が長引いたものや、「夏季うつ病」とも関連しており、… 続きを見る
  • 妊婦も赤ちゃんも必要なこと
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/18
    投稿者:
    田村 玲
    7月のマタニティ期は、夏の厳しい暑さと急激な体調の変化に注意が必要です。京都での快適なマタニティライフに向けて、ファッションから夏生まれの出産準備、お出かけの注意点まで、… 続きを見る
  • 【その頭痛、気圧・冷房・脱水が原因かも】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/18
    投稿者:
    文 忠功
    7月の頭痛は、梅雨末期の「気圧の急変動」、急激な暑さによる「脱水」、冷房の効きすぎによる「自律神経の乱れ」が主な原因です。これらの要因が重なると血管が拡張したり、筋肉が緊… 続きを見る
  • 夏の冷えに!限界の首肩こり・頭痛を根本改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/15
    投稿者:
    文 忠功
    こんにちは!Sports & Beauty Genki鍼灸整骨院 千本三条店です。7月に入り、毎日暑い日が続いていますね。涼しい室内は快適ですが、オフィスや電車内の「クーラーの冷気」と「屋外の… 続きを見る
  • 身体の冷えの影響で肩こりが!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/4
    投稿者:
    田村 玲
    7月の肩の不調(肩こり・冷え肩など)は、エアコンによる冷えや、梅雨・猛暑による自律神経の乱れ、血行不良が主な原因です。室内外の温度差で筋肉がこりやすくなるため、体を冷やさ… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/1
    投稿者:
    田村 玲
    いつも当院をご利用いただき誠にありがとうございます。また7月20日(月)は祝日ですが9時30分~18時00分で営業しております。今後とも当院をよろしくお願いいたします。Sports & Bea… 続きを見る
  • 梅雨の高湿度や低気圧の影響で膝関節痛やむくみが出現
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/27
    投稿者:
    田村 玲
    6月は、梅雨による低気圧や高湿度、気温差の影響で、膝の関節痛やむくみが悪化しやすい時期です。気圧の変化によって自律神経が乱れ、血管が収縮することで血行不良が起き、痛みに敏… 続きを見る
  • 自律神経の乱れで姿勢が悪くなる!?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/6/25
    投稿者:
    田村 玲
    6月は低気圧や気温差で自律神経が乱れやすく、体が縮こまって姿勢が悪くなりやすい時期です。美しい姿勢をキープするには、薄着の夏に向けて「呼吸」「骨盤」「背骨」を整え、足の土… 続きを見る

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