小林整骨院 三宮のブログ
- 四十肩・五十肩は突然なるわけではありません
- 「腕を上げると肩が痛い」
「服を着る時に肩がつらい」
「後ろに手が回らない」
「夜中に肩が痛くて目が覚める」
このような症状は、四十肩・五十肩のサインかもしれません。
四十肩・五十肩は、ある日突然発症したように感じる方が多いですが、実際には肩関節周辺に少しずつ負担が蓄積した結果として起こることが少なくありません。
加齢による組織の変化だけでなく、猫背や巻き肩、運動不足、長時間のデスクワークなどによって肩関節の動きが悪くなり、炎症や痛みにつながることがあります。
初期の段階では「少し動かしにくい」「肩こりがひどい気がする」といった軽い症状でも、放置することで腕が上がらなくなったり、日常生活に支障をきたしたりするケースもあります。
また、痛みが落ち着いた後も肩の動きが十分に回復していないと、「髪を結ぶ」「洗濯物を干す」「上の棚の物を取る」といった動作がしづらい状態が続いてしまいます。
四十肩・五十肩は時間が経てば治ると思われがちですが、適切なケアを行うことで回復をサポートし、肩の動きを改善できる可能性があります。
肩に違和感を感じている方や、腕が上がりにくくなってきた方は、早めの対策が大切です。
当院では肩だけでなく、姿勢や肩甲骨、背骨の動きまで確認しながら施術を行っています。
「そのうち治るだろう」と放置せず、気になる症状があればお気軽にご相談ください！
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小林整骨院 三宮
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