カワル整体 上通り院 肩こり/腰痛/手足のしびれ/骨盤矯正/ダイエット
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カワル整体 上通り院のブログ
- 仕事による肩こり［腰痛/整体］
【仕事を頑張る人ほど、肩は凝りやすい】
デスクワークや運転、接客など。
職業は違っても、肩こりで悩む方には共通点があります。
それは長時間同じ姿勢が続いていること。
仕事中は、
・パソコンを見る
・前かがみになる
・同じ動作を繰り返す
ことが多く、首や肩の筋肉が休めません。
その結果、
・肩が重い
・首が張る
・頭痛が出る
といった症状につながります。
今回のお客様も、お仕事による負担が積み重なり、首や肩に負担が集中しやすい状態でした。
施術後は身体のバランスが整い、首や肩への負担が軽減。
肩こりは仕事をしている限りゼロにはできません。
だからこそ大切なのは、定期的に身体をメンテナンスすることです。
肩こりを我慢するのではなく、快適に仕事ができる身体を維持していきましょう。
肩こり/首こり/腰痛/整体/猫背/骨盤矯正/姿勢改善/頭痛/反り腰/
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