吉川駅前鍼灸整骨院のブログ
最新ブログ一覧
44件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-10 13:52:34.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は雨の日の運動不足についてお話しします！梅雨時期は外に出る機会が減り、運動不足になりやすい季節です。体を動かす機会が減ることで血流が悪くなり、肩こりや腰痛…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-01 13:50:55.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は自律神経の乱れについてお話しします！梅雨時期は気圧や湿度の変化が大きく、自律神経が乱れやすい季節です。だるさ・頭痛・イライラ・疲労感など、さまざまな不調…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-28 15:00:13.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は体のゆがみについてお話しします！新生活が始まって1ヶ月、慣れてきた頃に姿勢のクセが定着し、体のゆがみが出やすくなります。肩の高さが違う、片側だけ疲れるな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-19 13:37:17.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回はフェイスラインのたるみについてお話しします！「なんとなく顔が下がってきた気がする…」そんな変化を感じていませんか？原因は筋力の低下だけでなく、姿勢の崩れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-13 14:58:01.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回はスマホ首についてお話しします！スマホを見る時間が増えると、首が前に出た姿勢になりやすく、ストレートネックの原因になります。首や肩のこり、頭痛につながるこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-05-01 13:35:06.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は睡眠の質についてお話しします！気温が上がるこの時期、「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」と感じる方も増えてきます。睡眠の質が低下すると、疲労が回復しにく…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-21 12:54:03.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は骨盤の歪みについてお話しします！出産後や育児中の姿勢のクセにより、骨盤が歪んでしまうことがあります。左右の足の長さが違う気がする、片側ばかりに重心がかか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-13 12:02:51.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は春に多いぎっくり腰についてお話しします！春は気温差や生活環境の変化により、筋肉が緊張しやすく、ぎっくり腰が起こりやすい時期です。急な動きや無理な姿勢が引…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-07 15:31:41.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は新生活で増える腰痛についてお話しします！環境の変化による疲労や姿勢の乱れは、腰にも大きな負担をかけます。特に長時間の座り仕事や通勤時間の変化は、腰痛の原…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-02 15:18:33.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は新生活で増える肩こりについてお話しします！新しい環境でのデスクワークやスマホの使用時間の増加により、肩こりに悩む方が増える時期です。慣れない姿勢や緊張状…続きを見る
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