シゼン(Shizen)のブログ
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投稿日：2026/9/13
- 常に重い首と腰を放置した40代の私
- 「全身がつらい」「特に首と腰の周りが常に重い」そんな言葉を口にしながらも、何年も整体に行かずに過ごしてきた日々がありました。
小学生の頃から側弯症があり、出産後も骨盤のケアをせず、座りっぱなしの仕事で毎日体に負担をかけ続けていました。以前、整骨院で強い施術を受けて揉み返しがひどかった経験があり、「それからもう行かなくなっちゃった」と、どこに行けばいいのか分からないまま時間だけが過ぎていきました。
でも、40歳という節目を迎えて「今のうちにケアしなければ」という思いが強くなりました。このまま放置すれば、きっと取り返しがつかなくなる。そんな焦りを感じていたんです。
そんなとき、出会ったのが「揉まない整体」でした。過去のトラウマから強い施術が怖かったのですが、ここでは「全然揉まないし、揉まなくても変化は出る」という説明があり、安心できました。
さらに驚いたのは、つらい部分だけを見るのではなく、「足の土台がズレているから上半身に負担がかかる」という根本からのアプローチでした。側弯症を抱える私にとって、「これが悪くしないように」という予防的な考え方が、とても納得できるものでした。
施術後、体の変化を実感し「結構違う」「すごい」と思わず声が出ました。近所で通いやすく、女性が多い環境も安心でした。長年避けてきた整体でしたが、「ここなら続けられそう」と確信できたんです。
前野町、ときわ台、志村坂上、上板橋、本蓮沼、中板橋、板橋からもたくさんの方にお越しいただいています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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