サロンのNEWSのブログ一覧
妊娠中に「腰がズキズキして夜も眠れない」「恥骨のあたりが痛くて歩きにくい」という症状でお困りではありませんか。妊娠中は骨盤を支える靭帯がゆるみ、体重の増加とともに腰椎・骨…
続きを見る「首がいつもだるい」「顎の下や首筋にしこりのような詰まりを感じる」という方はいませんか。首まわりにはリンパ節が集中しており、頸椎（首の骨）のゆがみや周囲の筋肉の緊張が続く…
続きを見る「靴を履くと親指の付け根が当たって痛い」「最近足が疲れやすくなった」という方はいませんか。外反母趾は親指が外側に曲がる変形ですが、その背景には足のアーチの低下（扁平足）や…
続きを見る「足の付け根がつまった感じがする」「座っていると鼠径部が痛い」という症状、放置していませんか。鼠径部（そけいぶ）には血管・リンパ・神経が集中しており、この部分が詰まると足…
続きを見る「背中の真ん中あたりがズキズキする」「深呼吸すると背中が痛い」という症状、心当たりはありませんか。背中の中央部には胸椎と呼ばれる12個の背骨が連なっています。この部分は肋骨…
続きを見るスマートフォンの操作やパソコン作業が日常化した現代、手首の痛みや腱鞘炎に悩む方が増えています。腱鞘炎は腱と腱鞘の摩擦によって炎症が起きた状態ですが、手首だけの問題ではない…
続きを見る「天気が悪い日は頭が痛い」「雨が降る前から体がだるくなる」という方は少なくありません。これは気象病・天気痛とも呼ばれ、気圧の変化を内耳が感知して自律神経が乱れることで起こ…
続きを見る長時間の勉強は、体に大きな負担をかけています。前かがみの姿勢で机に向かい続けることで、頸椎（首）・胸椎（背中）・腰椎（腰）に負荷が積み重なります。その結果、肩こり・頭痛・…
続きを見る産後、くしゃみや笑ったときに尿がもれてしまう、という経験をお持ちの方はいませんか。これは骨盤底筋の機能低下によるものです。骨盤底筋とは、骨盤の底にある筋肉群で、膀胱・子宮…
続きを見る「眠れてはいるけど夜中に何度も目が覚める」「朝起きたときに疲れが残っている」という方は多くいらっしゃいます。中途覚醒の原因のひとつに、自律神経のバランスの乱れがあります。…
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