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小林整骨院 本町

コバヤシセイコツイン ホンマチ

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  • 大阪メトロ 本町駅・堺筋本町駅から徒歩7分  [骨盤矯正/整体/姿勢矯正/美容鍼灸]

小林整骨院 本町のブログ

2025年5月のブログ一覧

105件のブログがあります

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  • 入浴中にできる簡単なマッサージ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です入浴中にできる簡単なマッサージを3つご紹介します。血行促進・疲労回復・むくみ解消に効果的です。1. 【首・肩マッ… 続きを見る
  • テニス肘とは?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町ですテニス肘とは?テニス肘はテニスをやっている人だけではないんです!!そもそも何?肘の外側が痛くなる症状(正式名… 続きを見る
  • 目の疲れ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です 目の疲れ(眼精疲労)を取るために必要なものは、以下のように大きく5つのカテゴリーに分けられます。1. 休息と環… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です手首の腱鞘炎の対策3つを以下にまとめます:1. 安静とサポーターの使用痛みがあるときは、無理に動かさず手首を安静… 続きを見る
  • 肌の脂っぽさ(皮脂の過剰分泌)の原因3つ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です肌の脂っぽさ(皮脂の過剰分泌)の原因3つは以下のとおりです:1. ホルモンバランスの乱れ特に男性ホルモン(アンド… 続きを見る
  • 足底腱膜炎の主な原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です足底腱膜炎の主な原因3つは以下のとおりです:1. 足裏への過剰な負荷(長時間の立ち仕事・ランニングなど)足底腱膜… 続きを見る
  • 肌荒れと腸内環境の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です肌荒れと腸内環境の関係3つを以下にまとめます:1. 腸内環境の悪化による毒素や老廃物の蓄積腸の働きが乱れると、便… 続きを見る
  • 膝の痛みと筋力の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です膝の痛みと筋力の関係3つを以下にまとめます:1. 太ももの筋力低下による関節の不安定性大腿四頭筋(太ももの前の筋… 続きを見る
  • 美肌をつくるために大切な生活習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です美肌をつくるために大切な生活習慣3つを以下にまとめます:1. 質の良い睡眠をとる肌は睡眠中に修復・再生されるため… 続きを見る
  • 骨格が歪む主な原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    天谷 全志
    こんにちは!本町駅、堺筋本町駅から徒歩7分! 小林整骨院本町です骨格が歪む主な原因3つを以下にまとめます:1. 日常の姿勢や体の使い方のクセ足を組む、片足に体重をかける、長時間… 続きを見る

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小林整骨院 本町のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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