最新ブログ一覧
筋肉が疲労する原因 筋肉は、仕事や家事、運動、長時間のデスクワークなどで繰り返し使われることで疲労が蓄積します。 筋肉が疲労すると、 血流が低下する、酸素や栄養が届きにく…
続きを見る「毎日デスクワークをしていると肩こりがひどい」 「夕方になると頭痛がする」 「鏡を見ると猫背が気になる」 このようなお悩みを抱える30～40代の女性は、竹ノ塚周辺でも年々増えて…
続きを見る「脚の形が気になる」「まっすぐ立っているつもりなのに膝がくっつかない」「歩き方がおかしいと言われた」このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。O脚やX脚は見た目の問…
続きを見る体の衰えと姿勢不良の関係と年齢を重ねると、体を支える筋肉が徐々に低下していきます。特に腹筋や背筋、お尻の筋肉が弱くなることで、頭が前に出る「猫背姿勢」や、腰が反り過ぎる「…
続きを見る「何日もお通じがない」「お腹が張って苦しい」「便秘薬が手放せない」このような便秘のお悩みを抱えている方は少なくありません。 便秘は単に排便回数が少ないだけでなく、お腹の張…
続きを見る「猫背が気になる」「肩こりや腰痛がなかなか改善しない」という方は多くいらっしゃいます。姿勢を良くしようとして背筋を無理に伸ばしても、日常生活での立ち方や歩き方に癖があると…
続きを見る頭痛・片頭痛がつらいあなたへ 「薬を飲んでも頭痛が繰り返す…」 「天気が悪い日や疲れがたまると片頭痛が出る…」 そんなお悩みを抱えていませんか？頭痛や片頭痛は、日常生活や仕…
続きを見る産後ケアの必要性とは？いつまで必要？出産は、女性の身体に大きな変化をもたらします。「産後は自然に戻るもの」と思われがちですが、実際には骨盤や筋肉、自律神経、ホルモンバラン…
続きを見る「最近、筋肉が張る」「夜中に足がつる」そんなお悩みありませんか？ ふくらはぎや太ももの張り感、夜中に突然起こる足のつり（こむら返り）は、多くの方が経験する症状です。 一時的…
続きを見るむくみ・足腰の疲れにお悩みの方へ｜鍼灸接骨院でスッキリ改善「夕方になると足がパンパン…」「腰やお尻が重だるくてつらい」「マッサージしてもすぐ戻ってしまう」このようなお悩み…
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竹ノ塚喜楽鍼灸接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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