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カサネ 松戸店(KASANE)のお店ロゴ

Pilates KASANE　松戸店

ピラティスカサネ　マツドテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 千葉県松戸市本町１－１２　日発ビル４Ｆ
  • JR常磐線・新京成松戸駅 西口から徒歩1分

カサネ 松戸店(KASANE)のブログ

2026年9月のブログ一覧

8件のブログがあります

1/1ページ

  • KASANEについて
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/9/25
    投稿者：
    YUMI
    KASANEについてUP
    皆さんこんにちは！インストラクターのYUMIです！今回は会員様のプランについてご案内いたします。KASANEでは、ピラティスをライフワークへ、お客様一人一人に身近に楽しく通っていた… 続きを見る
  • ウォーターサーバー完備！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/9/22
    投稿者：
    YUMI
    ウォーターサーバー完備！UP
    皆さんこんにちは！インストラクターのYUMIです！今回は、ピラティスのレッスン時の水分補給についてお話しします！ピラティスのレッスン中は汗をかくので、しっかりと水分補給を行う… 続きを見る
  • マットとマシンピラティス、どっちがオススメ？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/9/18
    投稿者：
    YUMI
    マットとマシンピラティス、どっちがオススメ？
    皆さんこんにちは！インストラクターのYUMIです！今日は、マットピラティスとマシンピラティスのそれぞれの内容と特徴についてご紹介します♪ぜひ、目的に合わせて選んでみてください… 続きを見る
  • サイドレッグサークル
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/9/15
    投稿者：
    YUNA
    サイドレッグサークル
    こんにちは！Pilates　KASANE　松戸店です。【サイドレッグサークル】サイドレッグサークルは、お尻や内ももなど下半身全体を引き締める効果があります。1.横向きになり、頭から足ま… 続きを見る
  • キャンドルの灯りに包まれて☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/9/11
    投稿者：
    YUMI
    キャンドルの灯りに包まれて☆
    こんにちは！インストラクターのYUMIです。9月3日の「睡眠の日」にちなんだイベントレッスン、Good Night Pilates を開催しています(^^♪期間限定でキャンドルのやさしい灯りに包まれ… 続きを見る
  • 筋トレでの脚やせについてよくある質問
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/9/8
    投稿者：
    YUMI
    筋トレでの脚やせについてよくある質問
    こんにちは！インストラクターのYUMIです♪今回は脚やせについての内容です！☆筋トレでの脚やせについてよくある質問Q.筋トレで足は細くなる？よく「筋肉を鍛えると脚が太く見える」… 続きを見る
  • ピラティスで筋肉痛なる？筋肉痛の仕組みを徹底解説
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/9/4
    投稿者：
    YUMI
    ピラティスで筋肉痛なる？筋肉痛の仕組みを徹底解説
    こんにちは！インストラクターのYUMIです！思い切ってピラティスをはじめてみたいけれど、筋肉痛が心配という人もいるでしょう。ピラティスでも筋肉痛になることはありますが、痛みを… 続きを見る
  • 姿勢改善のメリットやセルフチェック方法を徹底解説！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/9/1
    投稿者：
    YUMI
    姿勢改善のメリットやセルフチェック方法を徹底解説！
    【姿勢が悪くなる原因とは？】姿勢が悪くなる主な原因は「誤った姿勢の習慣」と「筋力の低下」の2つです。日常的に足を組んだり、片方の手でしか荷物を持たなかったり、猫背で過ごし… 続きを見る
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