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あゆみボディケア鍼灸整体院

アユミボディケアシンキュウセイタイイン

  • リラク
  • 鍼灸
  • 整体・カイロ
  • 東京都世田谷区用賀4丁目5-22第三小林ビル402
  • 用賀駅徒歩2分 #整体 #鍼灸 #学割U24 #肩こり #腰痛 #膝痛 #用賀 #三軒茶屋 #桜新町

あゆみボディケア鍼灸整体院のブログ

2026年7月のブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • 第二の心臓「ふくらはぎ」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/9
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!この時期は気温が高くなる一方で、冷房の効いた室内で過ごす時間も増えます。「足がだるい」「夕方になるとむくみやすい」「なんと… 続きを見る
  • 歩幅が狭くなっていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/8
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!普段、ご自身の歩き方を意識する機会はありますか?年齢に関係なく、疲れや筋力の低下、体の硬さなどが影響すると、少しずつ歩幅が… 続きを見る
  • 足を組むクセのある方、気をつけましょう!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/7
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!椅子に座ると、つい足を組んでしまうという方は多いのではないでしょうか。実は、足を組むこと自体が必ず悪いというわけではありま… 続きを見る
  • スマホ首と呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/6
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!肩こりや首こりの原因として、スマートフォンの使いすぎを思い浮かべる方は多いかもしれません。しかし、スマホを見る姿勢は肩や首… 続きを見る
  • 水分補給
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/5
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!暑い時期になると、「こまめに水を飲みましょう」とよく耳にします。もちろん水分補給は大切ですが、「しっかり飲んでいるのに疲れ… 続きを見る
  • 朝起きた時の腰の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/4
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区役所用賀のあゆみボディケアです!「朝起きた瞬間に腰が痛い」「動き始めると少し楽になる」という経験はありませんか?このような症状は、寝具や寝る姿勢だけで… 続きを見る
  • ふくらはぎの疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/7/3
    投稿者:
    石井 輝
    こんにちは!世田谷区用賀のあゆみボディケアです!「立ち仕事なのに足が重い…」それ、ふくらはぎだけが原因ではないかもしれません夕方になると足がパンパンに張る、立ち仕事のあと… 続きを見る
  •  

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あゆみボディケア鍼灸整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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