最新ブログ一覧
96件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-28 15:37:11.0
- 投稿者：
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坂本 菜緒
この写真「同じ方ですか？」ってよく聞かれますが、はい、同じ人です( ´∀｀)別人に見えますよね。でも何か特別なことをしたわけではありません。◯ 食事を極端に減らしたわけでもな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-04-26 13:23:36.0
- 投稿者：
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坂本 菜緒
初めまして！坂本の妻のNAOと申します(^^)当サロンで女性向けのボディメイクを担当しております。私自身、2人目を出産後、体重は60kgまで増加しました。そこから食事を見直し、－13kg…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-03 11:20:32.0
- 投稿者：
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坂本 貴洋
私たちの身体は「骨格」を土台として成り立っています。その骨格が崩れてしまうと、姿勢や動作に不調が生まれ、肩こり・腰痛・猫背など、様々な問題の原因となります。ここでは、骨格…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-24 10:55:20.0
- 投稿者：
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坂本 貴洋
こんにちは！今日、体験に来てくださった新規のお客様のお話。理学療法士さんが運営する整体×運動のサロンに半年通っていたそうです。ですが、改善は見られずご来店いただきました。…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-10 14:35:45.0
- 投稿者：
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坂本 貴洋
したい人、10000人始める人、100人続ける人、１人有名な行動心理を表す言葉で、「やりたい」と思う人は1万人いても、実際に始めるのは100人、そして、続けられるのはたった1人。これ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-06 10:03:15.0
- 投稿者：
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坂本 貴洋
こんにちは！骨格から変えるパーソナルジムBoffの坂本貴洋です！5ヶ月通ってくださっているKさんの変化！産後の尿もれや手首の腱鞘炎なども1ヶ月で治り今はボディメイクや健康のため…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-02 10:46:48.0
- 投稿者：
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坂本 貴洋
こんにちは！『骨格から変える』パーソナルジムBoffの坂本貴洋です。1年通ってくれているお客様の変化がこちら↓初めは鏡で自分の姿を見るのも嫌だったとおっしゃっていたWさん。今で…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-09-18 15:18:34.0
- 投稿者：
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坂本 貴洋
こんにちは！小顔・骨盤・肩こり・腰痛・猫背・産後ケアまで幅広く対応している、福山市のパーソナルジムBoff（ボフ）代表の坂本貴洋です！「小顔になりたい」「顎関節症で悩んでいる…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-25 12:18:00.0
- 投稿者：
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坂本 貴洋
こんにちは！ストレッチポールを持っている方、ぜひこれをやってみてください(^-^)ストレッチポールに尾骨から頭の突起までしっかりつけてもらってこれで肩甲骨だけ動かしてみてくだ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-20 12:40:52.0
- 投稿者：
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坂本 貴洋
こんにちは！小顔・骨盤・肩こり・腰痛・猫背・産後ケアまで幅広く対応している、福山市のパーソナルジムBoff（ボフ）代表の坂本貴洋です！昨日から娘が熱を出している小さな身体を抱…
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ボフ(Boff)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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