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ボフ(Boff)のブログ

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96件のブログがあります

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  • 若い頃の筋トレに潜む落とし穴！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-06-01 09:41:16.0
    投稿者：
    坂本 貴洋
    若い頃の筋トレに潜む落とし穴！
    こんにちは！坂本貴洋です！若い頃、ジムで汗を流し、逞しい体を手に入れた男性の皆さん。しかし、年齢を重ねるにつれて、若い頃のトレーニングが思わぬ落とし穴になることをご存知で…続きを見る
  • 無料個別相談オンラインでもオフラインでも実施中！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-28 10:19:13.0
    投稿者：
    坂本 貴洋
    無料個別相談オンラインでもオフラインでも実施中！
    昔の僕は、整体や病院に通っても「また痛くなる」をくり返していました。SNSで情報を得ても、健康グッズを買ってもどれも“その場しのぎ”。でも、機能改善トレーニングに出会って、…続きを見る
  • ぎっくり腰20回以上経験したお客様が笑顔で卒業へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-26 10:43:05.0
    投稿者：
    坂本 貴洋
    ぎっくり腰20回以上経験したお客様が笑顔で卒業へ
    こんにちは！パーソナルジムBoffの坂本貴洋です。今回は、40代男性のお客様のストーリーをご紹介します。この方は20代の頃からヘルニアに悩み、ぎっくり腰を20回以上も経験されていま…続きを見る
  • 6月1日オンラインサポートスタート！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-26 09:44:52.0
    投稿者：
    坂本 貴洋
    6月1日オンラインサポートスタート！
    嬉しいいい５６歳のお客さんもが素敵なコメントをくれました！今通い始めてくれて少しずつ身体の状態も良くなってきてる何歳からでも変われるってことを証明してくれてる！！最初は自…続きを見る
  • 産後のお客様の驚く変化！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-23 10:31:42.0
    投稿者：
    坂本 貴洋
    産後のお客様の驚く変化！
    前にも話したことのある産後のお客さんの経過！まだサポートして1ヶ月も経ってないのに手の腱鞘炎・尿もれ・首・腰の痛みがなくなって体が元気になったって言ってくれた！しかも体型…続きを見る
  • 助骨パッカーんなってる人いる？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-22 19:45:44.0
    投稿者：
    坂本 貴洋
    助骨パッカーんなってる人いる？
    肋骨パッカーン（肋骨が開いている）＝リブフレアが気になっている女性のお客様が多いんだけど結論、リブフレアは呼吸を整えていけばその方の状態にもよるけど改善はできると思って良…続きを見る
  • 自己投資をする１番の理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-20 09:33:21.0
    投稿者：
    坂本 貴洋
    自己投資をする１番の理由
    5年前の写真姿勢も悪すぎ　歩き方も変だし僕の過去を話すとテニスのスポーツ推薦で高校に入りそこから地獄の特訓…今ではOUTな指導（水飲んだら怒られ、トイレに行くのもダメで膀胱炎…続きを見る
  • なんでお客さんの不調が良くなっているのか!
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-19 09:48:33.0
    投稿者：
    坂本 貴洋
    なんでお客さんの不調が良くなっているのか!
    なんでお客さんの不調が良くなっているのか理由は身体の土台から作ることから始めているから。本当の意味で身体を整え、改善していくためには“正しく動ける身体”をつくることが欠か…続きを見る
  • うおおおおお！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-18 20:51:19.0
    投稿者：
    坂本 貴洋
    うおおおおお！
    「個人に寄り添って原因を考えてくださり、改善方法も考えてくださるオーダー治療を実践してくださっている姿に安心して任せられます」こんな嬉しいDMをいただきました。正直、僕自身…続きを見る
  • 身体が変わらない理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-05-12 15:09:06.0
    投稿者：
    坂本 貴洋
    身体が変わらない理由
    ぎっくり腰に何回も悩まされていた４０代の男性ぎっくり腰になる前兆が分かるくらいまでになっていたみたいどこにいってもよくならないと言うことで来店。常に身体の緊張がすごく、反…続きを見る
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