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ラ ピラティス 川崎店(La pilates)のお店ロゴ

La pilates 川崎店【マシンピラティス/整体/肩こり/骨盤矯正/マタニティ】

ラ ピラティス カワサキテン マシンピラティスセイタイカタコリコツバンキョウセイマタニティ

  • エステ
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  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 神奈川県川崎市川崎区駅前本町5-3 KOWA川崎駅前ビル 5階
  • 川崎駅徒歩2分[川崎/川崎駅/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり/首肩こり]

ラ ピラティス 川崎店(La pilates)のブログ

2025年5月のブログ一覧

45件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/31
    投稿者:
    YUI
    夏のレジャーも疲れにくい体に!旅行・海・BBQなど、夏は楽しい予定がたくさん!でも、その分疲れやすくなったり、腰や脚に負担を感じたりすることも増えてきます。ピラティスは、体の… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/30
    投稿者:
    AMANE
    日差しが強くなると、肌へのダメージも気になりますよね。実は、血流や代謝が落ちていると、肌のターンオーバーもうまくいかなくなってしまうんです。ピラティスは、全身の血流を促し… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/29
    投稿者:
    SAKI
    「暑くて動きたくない」「汗だくになる運動は苦手」そんな方にもピラティスはぴったり!ゆっくりとした動きの中で、しっかり筋肉を使えるので、汗をかかなくても効果はバッチリ◎エア… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/27
    投稿者:
    YUI
    夏こそ“ゆるっとリセット時間”を大切に夏って、なんだか予定も多くて気づけばバタバタ…。そんな時こそ、1日5分でも「自分を整える時間」を取ってみてください。ピラティスは、深い… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/26
    投稿者:
    AMANE
    外は暑いのに、室内は冷房でキンキン…。夏って意外と「冷え」で悩む女性が多いんです。ピラティスは、体の中心=コアを温めることで、内側からぽかぽかになれるのが魅力!表面だけじ… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/25
    投稿者:
    AMANE
    「暑くなると脚がむくんでだるい…」そんな方、多いですよね。ピラティスは、全身の巡りを良くする動きがたくさんあるので、むくみ改善にも効果的!特に、股関節や足首をしっかり動か… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/23
    投稿者:
    YUI
    夏バテ知らずの体作りにピラティス!暑さでだるい・疲れが取れない…そんな夏バテ予防にもピラティスは効果的!特に、自律神経が乱れやすいこの時期、呼吸を整えながら体を動かすピラ… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    YUI
    ピラティスは“自分を好きになる”習慣自分の体を感じて、大切にする時間。それがピラティスのいちばんの魅力かもしれません。できる・できないよりも、「今日はここまでやってみよう… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    SAKI
    自分の体を感じて、大切にする時間。それがピラティスのいちばんの魅力かもしれません。できる・できないよりも、「今日はここまでやってみよう」「この動き、気持ちいいな」と、自分… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/5/19
    投稿者:
    YUI
    忙しい人ほどピラティスが必要!「時間がないから運動できない」そんな方にこそ、ピラティスはおすすめ。なぜなら、たった5~10分でも体が変わる感覚を得られるからです!短時間でも… 続きを見る

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ラ ピラティス 川崎店(La pilates)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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