小林整骨院 天満宮のブログ
- 月経痛、毎月「耐えるもの」になってませんか？
- 生理のたびにお腹や腰がズーンと重い。
痛み止めがないと不安。
「まあ毎月のことやし…」って我慢してしまう。
でもその月経痛、体の状態が関係していることも多いんです。
骨盤は、子宮や内臓を支える大事な土台。
この骨盤が歪んだり、周りの筋肉が固くなったりすると、血流が悪くなり、下腹部や腰に負担がかかりやすくなります。
結果、生理中の痛みや重だるさが強く出やすくなることも。
特に多いのが、
・長時間の座りっぱなし
・冷え
・姿勢の崩れ
・ストレス
これらが重なると、体は想像以上に緊張しています。
整骨院では、骨盤や姿勢のバランスを整え、緊張した筋肉をゆるめて血流を促します。
「生理前の腰の重さがマシになった」
「生理中でも動きやすくなった」
そんな声をいただくこともあります。
もちろん、月経痛の感じ方には個人差があります。
でも、“毎月しんどいのが当たり前”と思わなくていいんです。
痛みが出てからだけでなく、
生理前の体調管理として整えるのもおすすめ。
がんばりすぎている体、少しだけ労わってあげませんか？
生理に関するお悩みも、お気軽にご相談ください。
ご来院、お待ちしております。
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
●2026/7/15
●2026/7/15
●2026/7/15
●2026/7/15
●2026/7/15
- 2026年7月分（64）
- 2026年6月分（131）
- 2026年5月分（124）
- 2026年4月分（97）
- 2026年3月分（88）
- 2026年2月分（73）
- 2026年1月分（64）
- 2025年12月分（62）
- 2025年11月分（37）
- 2025年10月分（35）
- 2025年9月分（54）
- 2025年8月分（48）
- 2025年7月分（56）
- 2025年6月分（64）
- 2025年5月分（37）
- 2025年4月分（27）
- 2025年3月分（17）
- 2025年2月分（2）
もっと見る
小林整骨院 天満宮のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 【迷っている方はこちら】あなたにあったオーダーメイドのメニューをご提案
|
|
新 規 |
¥2,000 【１日５名限定】オーダーメイド全身整体 口コミ投稿で5500→2000
|
|
新 規 |
¥2,500 【辛い症状・疲れスッキリ】首肩こり、慢性腰痛を根本改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【姿勢改善】スマホ首、巻き肩、猫背、反り腰、О脚改善整体 5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【脳疲労、眼精疲労】スマホ、PC疲れがスッキリ ヘッドマッサージ5500→2500
|
|
新 規 |
¥2,500 【疲れた心と身体に】癒しのひと時を もみほぐし 5500→2500
|
