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私がこれまで実践してきた「痩せる習慣」や、毎日の健康を支えるために大切にしている生活のコツを、少しずつまとめて発信しています！体質改善ダイエットをサポートしている立場だか…
続きを見るこんにちは！！西小山のぐんじ美容整体院の郡司です。季節の変わり目は、寒暖差や気圧の変化により自律神経が乱れやすく、頭痛・肩こり・寝違え・不眠・免疫力低下など様々な不調が増…
続きを見る開始からまだ5か月も経たないうちに、すでに－17kgを達成されたお客様がいらっしゃいます。この大きな変化は、特別な我慢や複雑な食事制限ではなく「体質改善」と「習慣づくり」によ…
続きを見るこんにちは、ぐんじ美容痩身整体院の郡司です。多くのお客様を施術する中で「変化が出やすい方」には共通点があります。まず一つは先延ばしにしない方。「肩こりがひどくなったら」「…
続きを見る当院の体質改善ダイエットは、無理な食事制限や過度な運動ではなく、身体の内側から代謝を高めていく方法です。実際に通われた方から「肌がキレイになった」「若返ったみたい」と褒め…
続きを見る研修で学びを深め、日々進化を重ねています！月に1～2回は必ず勉強会に参加し、自分自身の課題を明確にしながら技術を磨いています。施術は一度きりで終わるものではなく、常に学びを…
続きを見る変わりたいと思っていても、思っているだけでは人は変わりません。実際に変われるのは、一歩を踏み出せる人です。人は変化を嫌う生き物です！今のままが楽に感じてしまうからです。で…
続きを見る洋服やブランド物、車や趣味など、私たちはさまざまなものに投資をします。どれも生活を豊かにし、楽しみを与えてくれる大切なものです！しかし、どんなに素敵な洋服も体型が崩れてし…
続きを見るこんにちは！ぐんじ美容痩身整体院です。当院が大切にしているのは「身体の基盤を整えること」。これは美容やダイエットにおいても、とても重要なポイントです。例えば家づくりをイメ…
続きを見るダイエットを始めたいけれど、不安や疑問が多くてなかなか一歩を踏み出せない方は少なくありません。痩せられるのかどのように進めていくのか期間や費用はどれくらいかかるのか。頭の…
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ぐんじ美容痩身整体院 西小山のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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