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美容整体Soluna SHONAN

ビヨウセイタイソルナショウナン

  • 整体・カイロ
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  • 神奈川県藤沢市辻堂元町６丁目２０－１　湘南蔦屋Ｔ－ＳＩＴＥ １号館２Ｆ
  • 【口コミ★好評価】藤沢駅からバス15分【藤沢/茅ヶ崎/辻堂/整体/肩こり/マッサージ】

ソルナ ショウナン(Soluna SHONAN)のブログ

2026年7月のブログ一覧

10件のブログがあります

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  • 自律神経　藤沢駅・ヘッドスパ
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/10
    投稿者：
    野口 恭志
    自律神経　藤沢駅・ヘッドスパUP
    仕事中になんだか肩が凝ったり、目の疲れが出てきて集中できない！なんてことあなたは感じたことありませんか？？それ、放っておくとどんどん仕事のパフォーマンスを下げてしまう要因… 続きを見る
  • 美容と食生活　藤沢駅・肩甲骨はがし
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/9
    投稿者：
    松本 早騎
    美容と食生活　藤沢駅・肩甲骨はがしUP
    暴飲暴食や外食が多かったりすると太るって話は良く聞きますよねでは、あなたの食生活は振り返ってみてどうでしょうか？今回は「太りたくない」、「痩せたい」と思っているあなたにこ… 続きを見る
  • 肩こり　藤沢駅・整体
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/8
    投稿者：
    篠田 聡
    肩こり　藤沢駅・整体UP
    デスクワークに多い肩こり、その肩こりってなんで起きるの？その原因のほとんどは普段の仕事中の『姿勢』によるものです！！今これを読んでくれているあなたの姿勢は丸くなっていませ… 続きを見る
  • 肩甲骨はがし　藤沢駅・美容整体
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/7
    投稿者：
    渡辺 菜美穂
    肩甲骨はがし　藤沢駅・美容整体UP
    硬直した筋肉は体のバランスを崩し、正しい姿勢を維持するのが難しくなります。特に、背中や胸部の筋肉が硬直すると、背骨や肋骨の可動域が制限され、肺の拡張が妨げられ、その結果、… 続きを見る
  • 足のむくみ　藤沢市・骨盤矯正
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/6
    投稿者：
    菊地 絢菜
    足のむくみ　藤沢市・骨盤矯正UP
    正しい筋肉を使った歩き方をする為には、正しい歩行姿勢を維持することが何より重要です。背中をまっすぐにし、肩を下げ、顎を引いて、頭を天井に向けている感覚を持ちます。さらに、… 続きを見る
  • 肩こりと首　藤沢駅・美容整体
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/5
    投稿者：
    西尾 智恵
    肩こりと首　藤沢駅・美容整体UP
    首の美しさを引き立たせるためにはリラックスし、血行を促進し、筋肉の緊張をほぐすことが重要です。まず首の周りの筋肉を緩めるために軽くウォームアップを行います。軽い円を描くよ… 続きを見る
  • 骨盤と膝痛　藤沢駅・骨盤矯正
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/4
    投稿者：
    岡本 夏子
    骨盤と膝痛　藤沢駅・骨盤矯正UP
    突然の膝の痛みは膝の酷使や負傷によって起こります。膝トラブルで最も多いのは膝に力が入らない、ぐらつく膝折れしそうになるといったことです。その他に、膝がこわばる、ポキポキ鳴… 続きを見る
  • O脚・X脚の矯正 藤沢駅・整体
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/3
    投稿者：
    稲葉 瑠音
    O脚・X脚の矯正 藤沢駅・整体
    XO脚とは、膝が外側に向いている状態のことです。内くるぶし同士の距離が外くるぶし同士の距離よりも近いため膝が外側に向いて見えてしまいます。O脚とX脚の違いは、膝の向きです。O… 続きを見る
  • ダイエットと姿勢改善　藤沢駅・美容整体
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/2
    投稿者：
    中村 真歩
    ダイエットと姿勢改善　藤沢駅・美容整体
    気づいた時にはもう付いてしまっている『背中周りの脂肪』その原因ってあなたは何かわかりますか？？一番の原因は『背中の代謝の低下』によるものです！！猫背など姿勢が悪くなると、… 続きを見る
  • 肩こりの原因　藤沢駅・整体・自律神経
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/1
    投稿者：
    野口 恭志
    肩こりの原因　藤沢駅・整体・自律神経
    仕事中になんだか肩が凝ったり、目の疲れが出てきて集中できない！なんてことあなたは感じたことありませんか？？それ、放っておくとどんどん仕事のパフォーマンスを下げてしまう要因… 続きを見る
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