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ヒノデ鍼灸 接骨院 長野三輪院のブログ
最新ブログ一覧
13件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/29
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は体のゆがみについてお話しします！新生活が始まって1ヶ月、慣れてきた頃に姿勢のクセが定着し、体のゆがみが出やすくなります。肩の高さが違う、片側だけ疲れるな… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/25
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回はケガ予防についてお話しします！部活や運動を再開するこの時期、体が慣れていない状態で動くとケガのリスクが高まります。柔軟性の低下や筋力バランスの乱れが原因… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/14
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は足のむくみについてお話しします！気温が上がる5月は血流や水分バランスが乱れやすく、足のむくみやだるさを感じる方が増えます。長時間の立ち仕事や座りっぱなし… 続きを見る
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