栗東なかむら整体院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/17
- 投稿者：
- 栗東なか むら整体院
今回は、最近メディアなどでも耳にすることが増えた「ためこみ症（ホーディング）」についてお話しします。「物を捨てることに強い苦痛を感じ、部屋が物で溢れて生活が困難になってし… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/16
- 投稿者：
- 栗東なか むら整体院
当院の患者さんから「先生、正座って体に良いんですか？ 悪いんですか？」とよくご質問をいただきます。結論からお伝えすると「短時間ならメリットがあるけれど長時間やひざに痛みが… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/15
- 投稿者：
- 栗東なか むら整体院
仕事や家事でクタクタになって帰宅した夜ソファーでそのまま眠ってしまうという方は多いのではないでしょうか。この「ソファー寝」、体の不調を招く大きな原因の一つです。■ ソファ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/14
- 投稿者：
- 栗東なか むら整体院
朝起きた瞬間から「今日も肩が重い」とため息をついていませんか。家事や仕事をしている間も、ずっしりとした重みがずっと乗っていると、一日が憂鬱な気分になってしまいますよね。「… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/11
- 投稿者：
- 栗東なか むら整体院
疲れたときにお気に入りの音楽を聴いてふっと気が楽になったり癒やされたりしたことは誰しもあるはずです。音楽には「心」だけでなく「体」の緊張も和らげてくれる素晴らしいパワーが… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/11
- 投稿者：
- 栗東なか むら整体院
仕事や家事の合間、ふとした瞬間に指や首を「ポキッ」と鳴らすクセがついていませんか。力を入れたときに「ポキッ」と音が鳴ると、なんとなくスッとして気持ちがいいですよね。ですが… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/10
- 投稿者：
- 栗東なか むら整体院
「このまま膝が痛くて歩けなくなったらどうしよう」そんな不安を抱えていませんか。膝の痛みの本当の原因は「膝そのもの」ではなく「体のゆがみ＝首・背中」や「お尻・股関節周りの硬… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/9/9
- 投稿者：
- 栗東なか むら整体院
肌荒れやむくみ。それは身体の中に「老廃物」が溜まっているのかもしれません。いま注目されている「インナーデトックス」とは、外側からのケアだけでなく、食事や生活習慣を見直して… 続きを見る
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