チェンジラボ サードプレイス
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- 鹿児島県鹿児島市上荒田町３０－２０Ａスクエア ビル ２Ｆ
- 市立病院前中洲通から徒歩5分
チェンジラボ×サードプレイスのブログ
- 【フィットネスジム】姿勢改善できるマシン紹介
3rd place gym (サードプレイス) では、
背中をしっかり使えるマシンを揃えています！
今回ご紹介するのは、こちら
・ロングプル
・ラットプルダウン
背中を鍛えることで、
◎姿勢が整いやすくなる
◎肩まわりが動かしやすくなる
◎日常動作がラクになる
といったメリットも！
・鹿児島・荒田エリア
・月額制・通い放題のフィットネスジム
・初心者でも使いやすいマシン環境
「背中ってどう鍛えるの？」という方でも、
マシンを使えばフォームを意識しやすく、安心してトレーニングできます。
代表 藤山 成斗
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パーソナルジム “CHaNZe.Lab（チェンジラボ）”
フィットネスジム "3rd place (サードプレイス)"
鹿児島天文館店・鹿児島上荒田店
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■体の悩みに応じた的確なレッスンで理想のボディに
■実績多数の各専門分野のトレーナーが在籍
■女性トレーナー在籍
■パーソナル/整体・骨格矯正/キックボクシング/ダイエット/ボディメイク/姿勢改善
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●2026/10/10
●2026/9/30
●2026/9/24
●2026/9/17
●2026/9/10
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