チェンジラボ サードプレイス
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チェンジラボ×サードプレイスのブログ
- 鹿児島のパーソナルジムに新トレーナー永井が加入!
- こんにちは!

鹿児島市のパーソナルジム CHaNZe.Lab(チェンジラボ)です。
今回は、新しく仲間に加わったトレーナー
永井 亘(ながい わたる)をご紹介します!
【永井トレーナーのプロフィール】
・42歳/鹿児島県出身
・スポーツ歴:サッカー
・現在も筋トレを継続中
・得意分野:胸・背中・肩のボディメイク
永井がトレーニングで大切にしているのは、
「一人ひとりに寄り添い、楽しく続けられるトレーニング」
です。
パーソナルジムに興味はあっても、
「運動が苦手で不安…」
「トレーニングについていけるかな?」
「今までジムに入っても続かなかった…」
そんな不安をお持ちの方も少なくありません。
CHaNZe.Labでは、最初からハードなトレーニングを行うのではなく、一人ひとりの体力・運動経験・目標に合わせてメニューをご提案しています。
だからこそ、運動初心者の方や、これまでジムが続かなかった方も大歓迎です!
ダイエットやボディメイクはもちろん、
姿勢改善や運動不足の解消、健康的な身体づくりまで、それぞれの目的に合わせてサポートします。
永井自身も42歳。
特に40代・50代の方にとって、年齢による身体や体力の変化も相談しやすいトレーナーです。
「そろそろ運動を始めたい」
「今度こそ無理なく続けたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
楽しみながら、続けられる身体づくりを。
永井トレーナーと一緒に始めてみませんか?
体験トレーニングのご予約もお待ちしております!
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