【医療提携】首肩こり・腰痛/整体・マシンピラティス/ASABA整体院守谷店
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アサバ整体院 守谷店(ASABA整体院)のブログ
最新ブログ一覧
178件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-20 18:37:28.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
仕事や人間関係など、日々のストレスで体が緊張していませんか？気づかないうちに肩に力が入り、疲れが抜けにくくなっている方は多くいらっしゃいます。ストレスが続くと自律神経が乱…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-18 09:53:38.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
「また頭痛が出てきた…」と繰り返し悩んでいませんか？頭痛は単なる疲れだけでなく、体からのサインであることがあります。姿勢の崩れや首肩の緊張、自律神経の乱れなどが重なること…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-16 18:21:49.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
PC疲れと首の歪みを解消 UP長時間のパソコン作業で「目がショボショボする」「首が重い」と感じていませんか？それは首の歪みや筋肉の緊張が関係している可能性があります。前かがみ姿勢が続くことで首への負担…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-16 09:08:06.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
新しい環境に慣れようと頑張る4月は、肩や首がガチガチに固まりやすい時期です。長時間のパソコン作業やスマホ操作、慣れない姿勢が続くことで、肩周りの筋肉が緊張してしまいます。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-15 09:49:59.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
座り方を変えて体を変える UP毎日の座り姿勢が、体の不調に大きく影響していることをご存知でしょうか？長時間のデスクワークでは、知らないうちに姿勢が崩れやすくなります。骨盤が傾いた状態が続くと、腰や背中…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-12 13:41:29.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
猫背や巻き肩は、見た目年齢を上げる大きな原因のひとつです。背中が丸くなると首が前に出て、顔がたるみ、姿勢全体の印象が老けて見えてしまいます。あさば整体では、国家資格者が骨…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-12 09:10:59.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
「すぐ姿勢が崩れる」「机に向かっていても集中できない」そんな悩みを持つお子さまは、身体が姿勢を支える準備が整っていない可能性があります。姿勢が安定していないと、頭を支える…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-11 18:32:34.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
スマホ疲れは、単なる筋肉の疲労だけでなく、姿勢の崩れや関節の歪みが重なって起こるケースが多くあります。長時間のスマホ操作により、首・肩・背中の筋肉が緊張し、血流が悪くなる…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-11 12:09:17.0
- 投稿者：
- ASABA 守谷店
慢性的な腰痛に悩んでいませんか？その原因は、骨盤の歪みと筋膜の硬さにあることが多くあります。筋膜とは筋肉を包む組織で、硬くなると動きが制限され、腰への負担が増えてしまいま…続きを見る
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