姿勢改善＆華奢魅せボディメイク専門パーソナルマシンピラティス名駅店
シセイカイゼンアンドキャシャミセボディメイクセンモンパーソナルマシンピラティスメイエキテン
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- 愛知県名古屋市中村区名駅２-４０-１７ Floresta名駅７０２号
- 名古屋駅1番出口より徒歩3分/ゲートタワー・KITTE近く[ピラティス/姿勢改善/］
パーソナルマシンピラティス 名駅店のブログ
2026年7月のブログ一覧
8件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/9
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
美容や健康を意識している女性にとって、毎日の食事で「何を食べるか」はとても大切です。その中でも、サーモンは女性に嬉しい栄養素がたっぷり詰まった食材です！まず注目したいのが… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/8
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「年齢だから仕方ない」と諦めていませんか？40代になると、「体重が減らなくなってきた」「肩こりがなかなか取れない」「腰痛が当たり前になってきた」「疲れが翌日まで残る」「昔よ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/7
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「まだ若いから大丈夫」は要注意！30代になると、運動不足などの生活習慣が積み重なり、少しずつ体に変化が現れ始めます！肩こりや腰痛、疲れやすさを感じる方が増えるのもこの頃です… 続きを見る
ビューティー- 投稿日：
- 2026/7/6
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「健康でいたい」「いつまでもキレイでいたい」そう思ったとき、運動だけでなく毎日の食事もとても大切です。女性はライフステージやホルモンバランスの変化によって、体調が変わりや… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/5
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「ピラティスの後、なんだか眠くなる…」「運動したから疲れたのかな？」レッスン後の眠気は体がと整い始めたサインかもしれません！------------------【なぜ眠くなるの？】レッスン… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/2
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
「マッサージを受けた直後は楽になるのに、すぐ元に戻ってしまう…」そんな経験はありませんか？実は、筋肉の張りは筋肉だけが原因とは限りません。長時間のデスクワークやスマホ操作… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/1
- 投稿者：
- パトラ スタッフ
外は暑いのに、室内に入ると冷房でひんやり。「夏なのに体が冷えるなんて…」と思っていませんか？実は夏は一年の中でも**“隠れ冷え”**が起こりやすい季節です！冷房の効いた室内で… 続きを見る
●2026/7/9
●2026/7/8
●2026/7/7
●2026/7/6
●2026/7/5
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