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【重要】熊本県熊本地方で発生した地震の影響のある地域へご予約されているお客様へ（2026年7月28日）

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【ピラティス/整体】Pilates Synergy 泉大津スタジオ

ピラティスセイタイピラティスシナジーイズミオオツスタジオ

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  • 大阪府高石市千代田５－２０－６
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ピラティスシナジー 泉大津スタジオ(Pilates Synergy)のブログ

最新ブログ一覧

329件のブログがあります

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  • パン作り
    プライベート
    投稿日：
    2026/7/3
    投稿者：
    村岡 雅緒
    パン作り
    こんにちは。Pilates　Synergy泉大津スタジオのMioです！最近お家でパン作りを始めました。始めてから２回は捏ね方などきちんと見ずにしてしまいうまく膨らまなかったのですが3回目は… 続きを見る
  • 夏にまだ間に合う！！！お腹痩せ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/3
    投稿者：
    市道 加奈子
    夏にまだ間に合う！！！お腹痩せ！
    「薄着になるとお腹が気になる…」・ぽっこり下腹・くびれがない・力を入れても引っ込まないそんなお悩みありませんか？実はそのお腹、『脂肪だけが原因じゃない』かもお腹が出る原因… 続きを見る
  • 反り腰とぽっこりお腹の関係
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/2
    投稿者：
    村岡 雅緒
    反り腰とぽっこりお腹の関係
    「体重は増えていないのにお腹だけぽっこり出て見える…」そんなお悩みはありませんか？実は、その原因は脂肪だけではなく反り腰が関係している場合があります。反り腰になると骨盤が… 続きを見る
  • 当てはまったら要注意！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/1
    投稿者：
    村岡 雅緒
    当てはまったら要注意！
    こんなお悩みはありませんか？◆写真を撮ると猫背に見える◆肩こりや首こりが気になる◆腰が反りやすく腰痛がある◆長時間座ると疲れやすい◆お腹だけぽっこり出ている◆足を組むクセ… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/1
    投稿者：
    Synergy スタッフ
    【7月3名限定】パーソナルピラティス/モニター募集中
    現在、泉大津のPilates Synergy では特別モニターを募集しております◎《7月限定★先着3名様》パーソナルピラティス50分 × 12回　￥66,000（1回あたり￥5,500）※別途入会金 ￥11,00… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/6/30
    投稿者：
    山中 友愛
    40.50代からはじめるピラティス
    40代・50代から始めるピラティス「運動を始めたいけど何をしたらいいかわからない」「昔より疲れやすくなった」「肩こりや腰痛が気になる」そんな40代・50代の方におすすめなのがピラ… 続きを見る
  • 不調の原因、スマホ首かも？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/30
    投稿者：
    村岡 雅緒
    不調の原因、スマホ首かも？
    スマホを見る時間が増えると、知らないうちに首が前に出る “スマホ首” の姿勢になりやすくなります。頭は約4～6kgあると言われており、首が前に出るほど首や肩への負担は大きくなり… 続きを見る
  • サプライズパーティー
    プライベート
    投稿日：
    2026/6/29
    投稿者：
    村岡 雅緒
    サプライズパーティー
    こんにちは！Pilates　Synergy泉大津スタジオのMioです！先日、友人が入籍しみんなでサプライズパーティーを開きました♪サプライズは大成功！！予想以上にたくさんの方が集まってい… 続きを見る
  • 立ち仕事による疲れ溜まってませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/29
    投稿者：
    村岡 雅緒
    立ち仕事による疲れ溜まってませんか？
    長時間の立ち仕事で◇足がむくむ◇腰がしんどい◇肩や首が張る◇疲れが抜けにくいそんなお悩みはありませんか？立っているだけでも、身体は常にバランスを取ろうとして筋肉を使ってい… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/6/27
    投稿者：
    山中 友愛
    梅雨時期の片頭痛
    梅雨時期の偏頭痛にお悩みの方へ梅雨の時期になると、「頭が重い」「ズキズキとした頭痛が増える」「なんとなく身体がだるい」と感じる方も多いのではないでしょうか。梅雨時期は気圧… 続きを見る
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