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パーソナルジム　GYMS JOZENJI【ジムズ定禅寺】

パーソナルジム　ジムズジョウゼンジ

  • エステ
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  • 宮城県仙台市青葉区春日町３－８春日町ファインビル４Ｆ
  • 地下鉄：勾当台公園駅から徒歩5分／大町西公園駅から徒歩5分

ジムズジョウゼンジ(GYMS JOZENJI)のブログ

スタッフ ヤスのブログ一覧

137件のブログがあります

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  • お散歩
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    スタッフ ヤス
    お散歩
    こんにちはGYMSJOZENJIスタッフの櫻井です。まだまだ風が冷たく冷え込む時間帯は多いですが、日が射している時間帯などは比較的ポカポカして過ごしやすくなってまいりましたね♪空き… 続きを見る
  • ひとりじゃないから頑張れる！
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    スタッフ ヤス
    ひとりじゃないから頑張れる！
    「運動を始めてもなかなか続かない…」そんな経験はありませんか？最初はやる気があっても、一人だとついサボってしまったり、正しいやり方が分からなくなってしまうこともあります。… 続きを見る
  • スポーツの春
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/12
    投稿者：
    スタッフ ヤス
    スポーツの春
    こんにちはGYMSJOZENJIスタッフの櫻井です。少しずつですが春の足音が聞こえてまいりました！ポカポカしてくるとなんだかワクワクしてきますよね～笑そんな季節に各スポーツが盛り上… 続きを見る
  • 更に通いやすくなりました！
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    スタッフ ヤス
    更に通いやすくなりました！
    GYMS JOZENJIでは、これまでの月額プランに加えて、ご自身のペースで通いたい方に向けた「回数チケット」をご用意しました！「毎週決まった日に通うのが難しい…」「忙しい時期でも無… 続きを見る
  • 寒暖差に負けない体づくり
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/8
    投稿者：
    スタッフ ヤス
    寒暖差に負けない体づくり
    季節の変わり目は寒暖差が大きく、体調を崩しやすい時期です。朝晩は冷え込むのに日中は暖かいなど、体がついていかず、なんとなく疲れやすく感じる方も多いのではないでしょうか。そ… 続きを見る
  • 薄着の季節に向けて
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/3/3
    投稿者：
    スタッフ ヤス
    薄着の季節に向けて
    暦の上では春を迎えましたが、まだまだ寒い日も続いていますね寒暖差のあるこの時期こそ、体づくりを始めるタイミングです！今から少しずつ運動習慣を整えておくことで、薄着の季節を… 続きを見る
  • マンツーマンだから続く！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/2
    投稿者：
    スタッフ ヤス
    マンツーマンだから続く！
    「運動しなきゃ」と思っても、なかなか続かない…そんな経験はありませんか？運動が習慣化しない理由の多くは、自己流での不安やモチベーションの維持が難しいことにあります。パーソ… 続きを見る
  • お得にスタート！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/27
    投稿者：
    スタッフ ヤス
    お得にスタート！
    当ジムでは無料モニター様を募集しています！月4回または月8回のトレーニングを無料でご利用いただけます！トレーナーによるマンツーマン指導で、目的や体力に合わせたプログラムをご… 続きを見る
  • 久々の雨
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    スタッフ ヤス
    久々の雨
    ぐずぐず天気～こんにちはGYMSJOZENJIスタッフの櫻井です。ここ2日は久しぶりに雨が降りましたね！ほんとしばらく降っていなかったよーな気がします！例年だと雨ではなく雪が降ってい… 続きを見る
  • 春に向けて
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/25
    投稿者：
    スタッフ ヤス
    春に向けて
    季節の変わり目は寒暖差が大きく、体調を崩しやすい時期です。なんとなく疲れが取れない、だるさが続く…そんな不調を感じていませんか？実は、適度な運動は体温調節機能を整え、寒暖… 続きを見る
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